La Doucette Olivier De Libri
Libri di De La Doucette Olivier
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Guida per invecchiare bene e vivere a lungo La Doucette Olivier De - Newton Compton, 2007 - Grandi Manuali Newton
Questo volume parla di 'prevenzione'. Per prevenire non lo scorrere del tempo, ma il fatalismo secondo il quale dopo una certa età, il biglietto per viaggiare nella vita perderebbe validità. Una guida completa che illustra i modi in cui avvengono i cambiamenti legati all'età e come mantenere e sviluppare le prestazioni intellettuali e fisiche. Non mancano consigli sull'alimentazione, la vita sessuale e l'attività fisica.