Martin Allen Libri
Libri di Allen Martin
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Il libro del power yoga. L'allenamento intensivo per avere più energia e vitalità
Allendorf Martina
Lehnert Elke
edizioni Red Edizioni , 2008
L'affaticamento da stress e i problemi psicofisici a esso collegati sono sempre più frequenti; per raggiungere o ritrovare equilibrio interiore e benessere lo yoga può offrire grandi possibilità. Questo libro presenta un training completo di power yoga che può essere seguito da chiunque, indipendentemente dall'età....
