Monanni Nunzia Libri

Libri di Nunzia Monanni

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Cronobiologia. Le ore del benessere

Monanni Nunzia
edizioni Xenia collana Biblioteca economica dell'altra scienza , 2011

Protagonista di questo libro è il nostro orologio biologico, che regola i ritmi dell'esistenza di ciascuno di noi. Infatti tutta la vita sulla terra è regolata da cicli che seguono per lo più un andamento circadiano, cioè di 24 ore. Anche per l'essere umano è così. A ogni ora l'attività di ciascuno è diversa: lungo...

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