I pilastri della salute. Come migliorare la qualità e la durata della vita Dahlke Rüdiger  Preiml Baldur  Mühlbauer Franz   -  Edizioni Mediterranee, 2001  -  L'altra Medicina

Già Ippocrate, il padre della medicina scientifica, aveva parlato dei 'pilastri della salute', cioè il movimento, l'alimentazione, il rilassamento, la coscienza e la responsabilità nei confronti dell'ambiente. Ognuno di questi pilastri permette di migliorare la qualità della vita e tutti insieme producono l'effetto della salute 'contagiosa'. Con le sue numerose immagini, i molti esercizi - dai più facili ai più impegnativi - ed una gran quantità di incoraggiementi e consigli, questo libro rappresenta una guida per una vita su basi più sane.