Pedrazzoli Elisabetta Libri
Libri di Elisabetta Pedrazzoli
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Se non ora quando? Smettila di rimandare, impara a gestire il tuo tempo e inizia a vivere pienamente la vita Pedrazzoli Elisabetta Bertani Daniela - Eifis Editore, 2021 - Psico
l libro è una proposta alla comprensione della procrastinazione e un suggerimento su come poterla risolvere, migliorare o almeno gestire. Quando la procrastinazione è un comportamento costante e presente in molte aree della vita personale e lavorativa diventa motivo di sofferenza e blocco di quello che è nel nostro interesse fare. È così che gli obiettivi da quelli di bassa priorità a quelli di rilievo e di lunga durata, diventano sempre più irraggiungibili e quasi mai portati a compimento. Osservando e ricercando soluzioni abbiamo individuato una raccolta delle principali cause e un insieme di esercitazioni che possono condurre il lettore ad avere una guida di supporto e un aiuto al cambiamento. C'è sempre qualcosa nella nostra vita che può essere compreso e modificato: questo vale anche per la procrastinazione.
La sindrome degli invisibili. Come sopravvivere ed uscire dalla nebbia di una vita ignorata dagli altri Pedrazzoli Elisabetta - Eifis Editore, 2020
Questo è un libro corale: oltre a quella del terapeuta ci sono le voci autentiche degli adulti trascurati. La conseguenza del 'non essere stati visti' durante l'infanzia non si esaurisce in quel periodo di vita: crescendo diventa più doloroso vivere una vita, che non appartiene di fatto ai trascurati. Qualche autore lo ha chiamato 'furto di identità'. 'Sono come tu mi vuoi' sembra dire la persona, a cui non è stata data la possibilità di costruire una sua identità autentica. La gioia nel ricevere un regalo o un complimento è sconosciuta, come lo sono i desideri e la conoscenza del proprio Sé, quello che non è stato visto e accolto fin dalla nascita. La ristrutturazione è lunga e faticosa, ma è possibile farla attraversando i 'territori' della vita dove esiste solo il dolore dell'invisibilità.
Gli amori invisibili. Come la trascuratezza subita durante l'infanzia danneggia le nostre relazioni affettive Pedrazzoli Elisabetta - Eifis Editore, 2024
La dott.ssa Pedrazzoli, in questo nuovo libro, ci accompagna per mano alla scoperta degli 'Amori Invisibili', avventurandosi con empatia e profondità nel delicato territorio delle ferite emotive causate dalla trascuratezza durante l'infanzia. Attraverso una prospettiva illuminante, il libro esplora come queste esperienze trascurate possano gettare ombre lunghe sulle nostre relazioni affettive, plasmando il nostro modo di connetterci con gli altri e con noi stessi. L'autrice mette in luce come la trascuratezza, sia essa emotiva, fisica o psicologica, possa agire silenziosamente, modellando il nostro concetto di amore e intimità. Il libro invita i lettori a esplorare il proprio percorso personale, a riconoscere le cicatrici nascoste e a trasformare il dolore in forza di guarigione. Offre spunti preziosi su come superare le sfide delle relazioni affettive, costruendo connessioni più profonde e significative. È una risorsa preziosa per coloro che cercano comprensione e risoluzione, aprendo la porta a una vita di relazioni più consapevoli e appaganti.