Pier Mauro Libri
Libri di Mauro Pier
MAURO PIER: tutti i Libri scritti da Mauro Pier in vendita online su Unilibro.it a prezzi scontati. Acquistare su Unilibro è semplice: clicca sul libro di Mauro Pier che ti interessa, aggiungilo a carrello e procedi quindi a concludere l'ordine
-5%
Functional strength. Metodo HIFT High Intensity Functional Training. Manuale tecnico per istruttori, atleti ed appassionati. Ediz. illustrata
Mauro Pierluigi
edizioni Calzetti Mariucci collana Allenamento sportivo , 2016
Il functional training è anzitutto un metodo di allenamento ispirato a precisi criteri di programmazione e personalizzazione, adeguato alla più ampia tipologia di atleti (considerando tali tutti coloro che affidano a un tecnico qualificato il loro allenamento). Il manuale propone, in sei capitoli, principi teorici,...