Prather Aric A Libri
Libri di Aric Prather
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7 giorni per ritrovare il sonno. Un programma semplice ed efficace per combattere l'insonnia
Prather Aric A.
edizioni Corbaccio collana I libri del benessere , 2024
Tutti sanno quanto è importante dormire bene: questo libro insegna a farlo senza sforzo Per sopravvivere abbiamo bisogno di dormire. Il sonno è essenziale quanto l'acqua, il cibo e l'aria che respiriamo. Quindi come mai qualcosa che dovrebbe essere istintiva e automatica può diventare così difficile? Il dottor Aric...