Più giovani e in forma con il metodo Kneipp. I benefici dell'idroterapia a casa tua Roeder Giselle   -  Edizioni Il Punto D'incontro, 2014  -  Salute E Benessere

L'idroterapia del metodo Kneipp offre tecniche facili ed efficaci che puoi utilizzare in tutta sicurezza a casa tua per ottenere un benessere psicofisico profondo e duraturo. Con strumenti che usi tutti i giorni e semplici procedure come getti d'acqua calda e fredda, bagni, frizioni, compresse e impacchi, l'idroterapia Kneipp ti consente di ottenere nella comodità della tua abitazione numerosi benefici per la salute e risolvere in tutta naturalezza problemi quali cattiva circolazione sanguigna, disturbi cardiaci, mal di testa, raffreddore, influenza e febbre, reumatismi e artrite, problemi digestivi, insonnia, disfunzioni sessuali, stress ecc. Inoltre, ricette semplici, sane e gustose, in accordo con i principi delle cure Kneipp, ti aiutano ad abbracciare uno stile di vita più sano e a potenziare i benefici dell'idroterapia grazie a un'alimentazione in armonia con le leggi della natura.