Sansregret Locana Libri
Libri di Locana Sansregret
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Mudra, lo yoga delle dita. Gesti semplici che ti fanno stare bene
Dumas Juliette
Sansregret Locana
edizioni Edizioni Il Punto d'Incontro collana Nuove frontiere del pensiero , 2023
Citati nei testi sacri dell'induismo, i mudra risalgono a migliaia di anni fa. Sono gesti e posizioni delle dita che aiutano a canalizzare le energie in circolo nel corpo, per dirigerle e focalizzarle con maggior precisione dove si desidera, ripristinando uno stato ottimale di salute fisica, mentale e spirituale. Nati...