Sestakov Vasilij Libri

Libri di Vasilij Sestakov


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LIBRO   9788804497271

Impara il judo con Putin. La storia la tecnica la preparazione Putin Vladimir  Sestakov Vasilij  Levickij Aleksej   -  Mondadori, 2001  -  Varia Illustrati

Il judo nasce nella seconda metà dell'Ottocento in Giappone e unisce la secolare tradizione dei samurai con quella degli sport olimpici. Da allora questa antica disciplina ha trovato diffusione in tutto il mondo. Il volume affronta i molteplici aspetti legati al judo, dalle basi teoriche alle regole da seguire nella preparazione atletica. Gli autori pongono l'accento sulla descrizione delle tecniche del judo e analizzano, inoltre, le mosse fondamentali del sambo, il metodo di autodifesa elaborato dalla scuola russa. Per specialisti e appassionati, con gli esercizi preparatori, le regole di comportamento sul tatami e i rituali che accompagnano gli incontri.

€ 19.63
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