Sorensen Marilyn J Libri
Libri di Marilyn Sorensen
MARILYN SORENSEN: tutti i Libri scritti da Marilyn Sorensen in vendita online su Unilibro.it a prezzi scontati. Acquistare su Unilibro è semplice: clicca sul libro di Marilyn Sorensen che ti interessa, aggiungilo a carrello e procedi quindi a concludere l'ordine
Scatena l'autostima! Come liberare il potere che c'è in te Sorensen Marilyn J. - Sangiovanni's, 2010 - Self-Extreme
Finalmente un libro che illumina chiaramente sull'esperienza devastante di chi soffre di bassa autostima: la paura e l'ansia che prendono il controllo dei pensieri, dei sentimenti e dei comportamenti. La dott.ssa Sorensen ci spiega: 'lo sviluppo della bassa autostima nasce come un film nella nostra mente, registriamo e immagazziniamo gli eventi significativi nella memoria, formando le basi su cui vediamo e valutiamo noi stessi. Se siamo stati ridicolizzati, criticati, umiliati, respinti, maltrattati o abbandonati, questo film sarà prevalentemente negativo; vedremo noi stessi come inadeguati, indegni e inamabili. Una volta formata, questa visione negativa e l'ansia che l'accompagna permeeranno ogni aspetto della nostra vita. Attraverso un percorso costruito su esempi e spiegazioni, l'autrice permette la facile comprensione di un argomento complesso; e mediante l'uso di strumenti e strategie consolidati nel tempo, Scatena l'autostima! offre un metodo di comprovata efficacia per spezzare le catene che ci ancorano al passato e riprogrammare un futuro libero con una nuova 'potente' visione di noi stessi...
Scatena l'autostima. Come liberare il potere che c'è in te Sorensen Marilyn J. - Sangiovanni's, 2007 - Self-Extreme
Scatena l'autostima. Come liberare il potere che c'è in te - Sangiovanni's