Sturaro Jole Libri
Libri di Jole Sturaro
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Athletic training. Nelle arti marziali, negli sport da combattimento e non solo
Sturaro Jole
Colognesi Sara
edizioni Edizioni Mediterranee collana Arti marziali , 2004
Questo manuale, ricco di foto e di disegni, è rivolto a quanti operano nel arti marziali e negli sport da combattimento, dai maestri agli atleti, ed offre loro accurati consigli per realizzare efficaci programmi di preparazione atletica. Il testo contiene diverse nozioni basilari e numerosissimi esercizi per migliorare...
