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Libri di Vierucci


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LIBRO   9788863425291

Gli accordi fra governo e gruppi armati di opposizione nelle società multiculturali Vierucci Luisa   -  Editoriale Scientifica, 2013  -  Ricerca Diritto Nella Comunità Internaz.

Gli accordi fra governo e gruppi armati di opposizione nelle società multiculturali - Editoriale Scientifica

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LIBRO   9788869392276

Avvocati al top. Come gestire lo stress per lavorare e vivere meglio Vierucci Linda   -  Mind Edizioni, 2018  -  Le Vie Del Successo

Riuscire a gestire efficacemente lo stress sul lavoro comporta il duplice beneficio di veder migliorare il proprio rendimento professionale e di influire positivamente sulla qualità della vita di tutti i giorni. Ritrovare un sano equilibrio tra vita privata e vita lavorativa, infatti, è auspicabile soprattutto quando determinati ruoli e professioni impongono uno stato di continua tensione psicofisica da cui difficilmente ci si riesce a liberare. Del resto, lo stress viene spesso considerato un elemento ineluttabile e distintivo di certi settori e carriere, come se fosse un qualcosa da accettare passivamente e con cui si è costretti a convivere. La realtà è ben diversa ed esistono valide tecniche e strategie efficaci che si possono utilizzare per diminuire la pressione eccessiva sul lavoro e riprendere il controllo della propria vita, in particolare quella privata. Imparare a gestire le emozioni, le energie, il tempo e scoprire come potenziare la mente ti aiuterà ad avere più cura di te stesso e a migliorare la tua salute, le tue relazioni e il tuo benessere generale.

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