Worseck Josephine Libri
Libri di Josephine Worseck
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Il potere di guarigione del freddo. Rafforza il sistema immunitario, riduci lo stress, aumenta il benessere e diventa più efficiente
Worseck Josephine
edizioni Edizioni Il Punto d'Incontro collana Salute e benessere , 2022
Josephine Worseck illustra un programma in 6 settimane che permette a chiunque di iniziare una pratica rigenerante di comprovata efficacia. Offre una panoramica completa delle attuali ricerche sulla crioterapia, descrivendone le diverse applicazioni, con numerosi consigli pratici sulle docce fredde, la corretta respirazione...