Stress Libri

Libri Stress


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7 giorni per ridurre lo stress. Un programma concreto per mitigare gli effetti dell'ansia e prevenirne l'insorgenza libro
-15%
libro

7 giorni per ridurre lo stress. Un programma concreto per mitigare gli effetti dell'ansia e prevenirne l'insorgenza

Epel Elissa 
Corbaccio , 2024
I Libri Del Benessere
€ 20.00 € 17.00
disponibilità immediata
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Il soffio che guarisce. Usa il respiro per liberarti da ansia, stress, tensione e ritrovare la serenità libro
-15%
libro

Il soffio che guarisce. Usa il respiro per liberarti da ansia, stress, tensione e ritrovare la serenità

Giovannini Lucia 
Roi Edizioni , 2023
Semi Di Luce
€ 19.90 € 16.92
 
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Antistress. Combattere l'ansia, la depressione e la fame compulsiva in sette semplici passi libro
-15%
libro

Antistress. Combattere l'ansia, la depressione e la fame compulsiva in sette semplici passi

Gourion David 
Sperling & Kupfer , 2022
Guide. Benessere
€ 17.90 € 15.22
 
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Il tuo cuore ti parla. Parla al tuo cuore libro
-15%
libro

Il tuo cuore ti parla. Parla al tuo cuore

Lacroix Guy 
Edizioni Il Punto D'incontro , 2022
Salute E Benessere
€ 13.90 € 11.82
 
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Impara dal tuo gatto a sconfiggere ansia e stress libro
-15%
libro

Impara dal tuo gatto a sconfiggere ansia e stress

Bavagnoli Gianluca 
Harpercollins Italia , 2022
Harpercollins
€ 14.00 € 11.90
 
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La respirazione per l'equilibrio psicofisico. Ambiti e applicazioni libro
libro

La respirazione per l'equilibrio psicofisico. Ambiti e applicazioni

Columbano Teresa 
Phasar Edizioni , 2022
  
€ 30.00
 
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Le emozioni senza voce. Come gestire lo stress e la somatizzazione libro
-5%
libro

Le emozioni senza voce. Come gestire lo stress e la somatizzazione

Galassi Ferdinando  Innocenti Matteo  Santarelli Gabriele 
Franco Angeli , 2022
Selfhelp Workbook
€ 19.00 € 18.05
 
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Gestire lo stress nell'attività professionale. Come affrontare impegni e tensioni per vivere meglio in studio libro
-15%
libro

Gestire lo stress nell'attività professionale. Come affrontare impegni e tensioni per vivere meglio in studio

Catarozzo Mario Alberto  Nobili Stefano Attilio 
Alpha Test , 2021
Studi Professionali
€ 17.00 € 14.45
 
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Misura e cura il tuo stress. Il metodo scientifico libro
-15%
libro

Misura e cura il tuo stress. Il metodo scientifico

Missoli Franco 
Ultra , 2021
Life
€ 19.90 € 16.92
 
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Vademecum antistress. Da portare sempre con sé e da consultare in caso di necessità libro
-15%
libro

Vademecum antistress. Da portare sempre con sé e da consultare in caso di necessità

Giacobbe Giulio Cesare 
Roi Edizioni , 2021
Gli Essenziali
€ 9.90 € 8.42
 
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Guarigione spirituale. Vincere lo stress, l'angoscia e la depressione libro
-15%
libro

Guarigione spirituale. Vincere lo stress, l'angoscia e la depressione

Payeur Charles-Rafaël  Bresci I. (Cur.)  Manzana M. (Cur.) 
L'età Dell'acquario , 2020
Tradizioni
€ 12.50 € 10.63
 
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L'arte di riposare. Come trovare sollievo dal mondo contemporaneo libro
-15%
libro

L'arte di riposare. Come trovare sollievo dal mondo contemporaneo

Hammond Claudia 
Il Saggiatore , 2020
La Piccola Cultura
€ 19.00 € 16.15
 
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Sotto pressione. Gestire lo stress, sfruttare l'energia e performare quando conta libro
-5%
libro

Sotto pressione. Gestire lo stress, sfruttare l'energia e performare quando conta

Alred Dave 
Caissa Italia , 2019
  
€ 19.50 € 18.53
 
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Stress, malattia dell'anima. Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive libro
-15%
libro

Stress, malattia dell'anima. Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive

Pompas Manuela 
Tecniche Nuove , 2019
Nuovi Equilibri
€ 16.90 € 14.37
 
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Stress. Trasformare la pressione in energia positiva libro
-15%
libro

Stress. Trasformare la pressione in energia positiva

Mcintosh Diane  Horowitz Jonathan 
Demetra , 2019
Pensare Positivo
€ 16.90 € 14.37
 
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Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo libro
-15%
libro

Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo

Sapolsky Robert M. 
Castelvecchi , 2018
Le Navi
€ 22.00 € 18.70
 
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Vincere lo stress libro
-15%
libro

Vincere lo stress

  
Riza , 2017
Senza Collana
€ 12.00 € 10.20
 
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Donne che lavorano troppo. Liberati dallo stress e ritrova la gioia libro
-15%
libro

Donne che lavorano troppo. Liberati dallo stress e ritrova la gioia

Thomas Tamu 
Compagnia Editoriale Aliberti , 2024
I Libri Della Salamandra
€ 18.90 € 16.07
 
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Il respiro che guarisce. Lo straordinario potere della respirazione consapevole per la nostra salute fisica e mentale libro
-5%
libro

Il respiro che guarisce. Lo straordinario potere della respirazione consapevole per la nostra salute fisica e mentale

Bostock Richie 
De Agostini , 2024
Dea Best
€ 12.50 € 11.88
 
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Obiettivo zero stress. Scopri le chiavi per prenderti cura del tuo benessere mentale libro
-15%
libro

Obiettivo zero stress. Scopri le chiavi per prenderti cura del tuo benessere mentale

Rosen Lev  Paperman Myriam 
Edizioni Il Punto D'incontro , 2024
Salute, Benessere E Psiche
€ 12.90 € 10.97
 
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Padroneggiate il vostro respiro. Imparate a essere più forti, resilienti e in migliore salute grazie alla respirazione libro
-15%
libro

Padroneggiate il vostro respiro. Imparate a essere più forti, resilienti e in migliore salute grazie alla respirazione

Pelagotti Leonardo 
L'età Dell'acquario , 2023
I Libri Della Nuova Era
€ 18.00 € 15.30
 
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Dipingi con i numeri. Con 3 pennelli. Con tela disegnata e numerata. Con 20 vasetti di vernice acrilica libro
-15%
libro

Dipingi con i numeri. Con 3 pennelli. Con tela disegnata e numerata. Con 20 vasetti di vernice acrilica

Rovere Gloria 
Demetra , 2022
Cofanetti E Box
€ 18.00 € 15.30
 
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Elogio della lentezza: rallentare per vivere meglio libro
-15%
libro

Elogio della lentezza: rallentare per vivere meglio

Honoré Carl 
Rizzoli , 2021
Bur Gatti Blu
€ 12.00 € 10.20
 
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Pause energetiche. 120 soste lampo per rilassarsi, staccare la spina e ritrovare vitalità libro
-15%
libro

Pause energetiche. 120 soste lampo per rilassarsi, staccare la spina e ritrovare vitalità

Roux-Fouillet Laurence 
Edizioni Il Punto D'incontro , 2021
Salute, Benessere E Psiche
€ 13.90 € 11.82
 
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La respirazione per la padronanza di sé. La via del Biohacking. 30 tecniche di respirazione per gestire meglio lo stress, rafforzarsi e ottimizzare concentrazione, energia e prestazioni. Nuova ediz. libro
libro

La respirazione per la padronanza di sé. La via del Biohacking. 30 tecniche di respirazione per gestire meglio lo stress, rafforzarsi e ottimizzare concentrazione, energia e prestazioni. Nuova ediz.

Pelagotti Leonardo 
L'età Dell'acquario , 2023
I Libri Della Nuova Era
€ 16.00
 
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Respira. Lo straordinario potere della respirazione consapevole per la nostra salute fisica e mentale libro
libro

Respira. Lo straordinario potere della respirazione consapevole per la nostra salute fisica e mentale

Bostock Richie 
De Agostini , 2021
Non Fiction
€ 15.90
 
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Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo libro
libro

Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo

Sapolsky Robert M. 
Castelvecchi , 2014
Le Navi
€ 22.00
non acquistabile
DETTAGLI
Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo libro
libro

Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo

Sapolsky Robert M. 
Lit - Libri In Tasca , 2011
  
€ 12.90
non acquistabile
DETTAGLI
I segreti della respirazione libro
-5%
libro

I segreti della respirazione

Veronesi Elena 
Youcanprint , 2023
Salute E Fitness / Generale
€ 9.90 € 9.41
 
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Trauma quotidiano. Rimappare la risposta del cervello allo stress, all'ansia e ai ricordi dolorosi per una vita migliore libro
-5%
libro

Trauma quotidiano. Rimappare la risposta del cervello allo stress, all'ansia e ai ricordi dolorosi per una vita migliore

Shors Tracey 
Giovanni Fioriti Editore , 2023
Naviganti
€ 16.00 € 15.20
 
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365 modi per vincere lo stress libro
-15%
libro

365 modi per vincere lo stress

Gordon Adam 
Demetra , 2020
Pensare Positivo
€ 9.90 € 8.42
 
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Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi libro
-15%
libro

Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi

Servan-Schreiber David 
Sperling & Kupfer , 2019
Pickwick. Wellness
€ 9.90 € 8.42
 
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Mind3 per vincere la paura di volare. Programma pratico e completo per prendere l'aereo senza più ansia! Con Contenuto digitale per download libro
-15%
libro

Mind3 per vincere la paura di volare. Programma pratico e completo per prendere l'aereo senza più ansia! Con Contenuto digitale per download

Bedetti Simone 
Ledizioni , 2019
Area51 Publishing
€ 14.90 € 12.67
 
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Kalsarikänni. L'arte finlandese di stravaccarsi libro
-15%
libro

Kalsarikänni. L'arte finlandese di stravaccarsi

Rantanen Miska 
Ad Est Dell'equatore , 2018
Extras
€ 16.00 € 13.60
 
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A bassa voce libro
-15%
libro

A bassa voce

Sbarra Claudia 
Gruppo Albatros Il Filo , 2017
Nuove Voci. Strade
€ 9.50 € 8.08
 
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Come vincere lo stress e cominciare a vivere libro
-15%
libro

Come vincere lo stress e cominciare a vivere

Carnegie Dale 
Bompiani , 2017
Tascabili. Saggi
€ 15.00 € 12.75
 
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Il gioco interiore nello stress. Esprimi il tuo potenziale e vinci le sfide della vita libro
-15%
libro

Il gioco interiore nello stress. Esprimi il tuo potenziale e vinci le sfide della vita

Gallwey Timothy W.  Horton John  Hanzelik Edward 
Ultra , 2016
  
€ 17.50 € 14.88
 
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Metodo Tre. Esercizi per rilasciare stress e traumi libro
-5%
libro

Metodo Tre. Esercizi per rilasciare stress e traumi

Berceli David 
Spazio Interiore , 2016
  
€ 10.00 € 9.50
 
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Non ce la faccio più. Guida rapida per non esaurirsi libro
-15%
libro

Non ce la faccio più. Guida rapida per non esaurirsi

Fengler Jörg 
Feltrinelli , 2015
Urra
€ 11.00 € 9.35
 
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MAS metodo anti stress. Il relax a casa tua. Con CD Audio libro
-5%
libro

MAS metodo anti stress. Il relax a casa tua. Con CD Audio

Herbst Leopoldo 
Meteora Edizioni , 2014
Libri Viola
€ 12.50 € 11.88
 
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Stress & autoipnosi. Con CD Audio libro
-15%
libro

Stress & autoipnosi. Con CD Audio

Renzi Bruno 
Anima Edizioni , 2013
Manuali Per L'anima
€ 18.00 € 15.30
 
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Mente inquieta. Stress, ansia e depressione libro
-15%
libro

Mente inquieta. Stress, ansia e depressione

Bottaccioli Francesco  Carosella Antonia 
Tecniche Nuove , 2011
Le Guide Di Natura & Salute
€ 9.90 € 8.42
 
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Sconfiggere lo stress in 5 minuti libro
-15%
libro

Sconfiggere lo stress in 5 minuti

Hales-Dutton Vicky 
Vallardi A. , 2008
Collins Gem
€ 8.50 € 7.23
 
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Imparare a rilassarsi. Riconoscere i propri bisogni, eliminare le tensioni, gestire lo stress libro
-15%
libro

Imparare a rilassarsi. Riconoscere i propri bisogni, eliminare le tensioni, gestire lo stress

Cungi Charly  Limousin Serge 
Edises , 2007
Percorsi
€ 15.00 € 12.75
 
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Lo stress libro
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libro

Lo stress

Stora Jean-Benjamin 
Carocci , 2004
Quality Paperbacks
€ 12.80 € 10.88
 
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Imparare a guarire stress, depressione, attacchi di panico libro
-15%
libro

Imparare a guarire stress, depressione, attacchi di panico

Rocca Renzo  Stendoro Giorgio 
Armando Editore , 2003
Psicologia Clinica Rocca Stendoro
€ 12.50 € 10.63
 
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Stress negativo, stress positivo. Come trasformare le energie da negative a positive libro
-15%
libro

Stress negativo, stress positivo. Come trasformare le energie da negative a positive

Pellegrino Ferdinando 
Positive Press , 2000
Psicologia Per Tutti
€ 12.39 € 10.54
 
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Lo stress libro
-15%
libro

Lo stress

Farnè Mario 
Il Mulino , 1999
Farsi Un'idea
€ 11.00 € 9.35
 
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Lo stress e come affrontarlo libro
-5%
libro

Lo stress e come affrontarlo

Baker Douglas 
Crisalide , 1996

€ 12.00 € 11.40
 
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Le piante medicinali contro lo stress libro
-15%
libro

Le piante medicinali contro lo stress

Huibers Jaap 
Hermes Edizioni , 1980
Terapie Naturali
€ 9.50 € 8.08
 
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Mental coaching e metodo me.co.al.so. libro
-15%
libro

Mental coaching e metodo me.co.al.so.

Da Re Danilo 
Mind Edizioni , 2023
Se Vuoi Puoi
€ 14.90 € 12.67
 
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Stress addio. Piccolo manuale per vivere in santa pace libro
-5%
libro

Stress addio. Piccolo manuale per vivere in santa pace

Grieco Andrea 
Nuove Esperienze , 2023
  
€ 15.90 € 15.11
 
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Stress management in ambito dirigenziale pubblico e privato libro
-15%
libro

Stress management in ambito dirigenziale pubblico e privato

Pellegrino Ferdinando  Vettori Andrea 
Mcgraw-Hill Education , 2021
Scienze
€ 19.00 € 16.15
 
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Adorabili gattini. Libri antistress da colorare libro
-15%
libro

Adorabili gattini. Libri antistress da colorare

  
Newton Compton Editori , 2020
Grandi Manuali Newton
€ 5.90 € 5.02
 
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Vincere la stanchezza lo stress e la fatica libro
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libro

Vincere la stanchezza lo stress e la fatica

Gelli Alessandro 
Edizioni Lswr , 2020
Salute E Benessere
€ 19.90 € 18.91
 
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Scrittura creativa per mamme stressate. Ediz. a colori libro
-15%
libro

Scrittura creativa per mamme stressate. Ediz. a colori

Hutter Viviana 
Didattica Attiva , 2018
Pedagogia Creativa
€ 12.50 € 10.63
 
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Cos'è lo stress. La psiconeuroendocrinoimmunologia e l'epigenetica spiegate libro
-15%
libro

Cos'è lo stress. La psiconeuroendocrinoimmunologia e l'epigenetica spiegate

D'amico Filippo  Milici Antonio 
Nuova Ipsa , 2017
Empedoclea
€ 15.00 € 12.75
 
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Gestire lo stress libro
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Gestire lo stress

Mariotti Agnese 
Edizioni Il Punto D'incontro , 2017
Salute, Benessere E Psiche
€ 9.90 € 8.42
 
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Training autogeno. Una terapia antistress libro
-5%
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Training autogeno. Una terapia antistress

Masi Luciano  Galli Antonio 
Cisu , 2016
  
€ 13.50 € 12.83
 
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Stress lavoro correlato. Evitiamolo! Manuale di autoterapia per non ammalarsi a causa dello stress. Con CD Audio libro
-15%
libro

Stress lavoro correlato. Evitiamolo! Manuale di autoterapia per non ammalarsi a causa dello stress. Con CD Audio

Spanu Roberto 
Alpes Italia , 2015
  
€ 15.00 € 12.75
 
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