Ansia E Fobie Libri

Libri Ansia e fobie


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Ossessioni, compulsioni, manie libro
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libro

Ossessioni, compulsioni, manie

Nardone Giorgio  Portelli Claudette 
Tea , 2025
Varia Best Seller
€ 12.00 € 11.40
disponibilità immediata
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Il diario del respiro. Superare l'ansia un esercizio alla volta libro
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libro

Il diario del respiro. Superare l'ansia un esercizio alla volta

Scelzo Cristina 
Mondadori , 2024
Vivere Meglio
€ 17.00 € 16.15
disponibilità immediata
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La paura di vincere. Aggirare il più subdolo dei nostri limiti libro
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libro

La paura di vincere. Aggirare il più subdolo dei nostri limiti

Nardone Giorgio 
Ponte Alle Grazie , 2024
Terapia In Tempi Brevi
€ 14.00 € 13.30
disponibilità immediata
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Crisi tempestose. Gestire le emozioni e ritrovare la serenità libro
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libro

Crisi tempestose. Gestire le emozioni e ritrovare la serenità

Carbone Federica 
Sperling & Kupfer , 2023
Saggi
€ 18.90 € 17.96
disponibilità immediata
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La terapia degli attacchi di panico. Liberi per sempre dalla paura patologica libro
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libro

La terapia degli attacchi di panico. Liberi per sempre dalla paura patologica

Nardone Giorgio 
Ponte Alle Grazie , 2022
Terapia In Tempi Brevi
€ 16.80 € 15.96
disponibilità immediata
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Ho bisogno di una pillola? Psicofarmaci: quando sono necessari e quando no, tipi di trattamento, falsi miti. Una psichiatra spiega come e perché uscire dal buio è possibile libro
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libro

Ho bisogno di una pillola? Psicofarmaci: quando sono necessari e quando no, tipi di trattamento, falsi miti. Una psichiatra spiega come e perché uscire dal buio è possibile

Corteccioni Tiziana 
Vallardi A. , 2024
Fuori Collana Varia
€ 14.90 € 14.16
disponibilità immediata
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L'ansia ti frega, frega l'ansia. Il metodo senza farmaci per superare ansia, panico, preoccupazione cronica e fobie libro
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libro

L'ansia ti frega, frega l'ansia. Il metodo senza farmaci per superare ansia, panico, preoccupazione cronica e fobie

Burns David D.  Comerlati D. (Cur.) 
Mondadori , 2024
Vivere Meglio
€ 22.00 € 20.90
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Come gestire l'ansia e smettere di pensare troppo. Scopri e sconfiggi l'ansia, elimina i blocchi mentali e liberati dal pensiero negativo tramite tecniche di successo libro
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libro

Come gestire l'ansia e smettere di pensare troppo. Scopri e sconfiggi l'ansia, elimina i blocchi mentali e liberati dal pensiero negativo tramite tecniche di successo

Longo Roberto 
Youcanprint , 2024
  
€ 10.00 € 9.50
 
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Liberati dai pensieri ossessivi e dalle compulsioni. Come superare i rituali, i tic e le piccole manie che ti ingabbiano la mente libro
libro

Liberati dai pensieri ossessivi e dalle compulsioni. Come superare i rituali, i tic e le piccole manie che ti ingabbiano la mente

Bernhardt Klaus 
Demetra , 2024
Pensare Positivo
€ 16.90
 
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Find your calm. Come trovare la calma e dimenticare ansia e stress libro
libro

Find your calm. Come trovare la calma e dimenticare ansia e stress

Zuckerman Jaime 
Demetra , 2023
Pensare Positivo
€ 14.90
 
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Il libro delle fobie. E la loro cura libro
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libro

Il libro delle fobie. E la loro cura

Nardone Giorgio 
Ponte Alle Grazie , 2023
Terapia In Tempi Brevi
€ 15.00 € 14.25
 
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Liberi dall'ansia. Conoscerla, gestirla, scioglierla libro
-5%
libro

Liberi dall'ansia. Conoscerla, gestirla, scioglierla

Brewer Judson 
Tea , 2023
Varia Best Seller
€ 12.00 € 11.40
 
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No panic. Gestire ansia e stress per tornare a essere liberi libro
-5%
libro

No panic. Gestire ansia e stress per tornare a essere liberi

Capantini Laura 
San Paolo Edizioni , 2023
Psicologia
€ 18.00 € 17.10
 
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Non ti fissare. Liberarsi dalle ossessioni personali per una vita più serena libro
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libro

Non ti fissare. Liberarsi dalle ossessioni personali per una vita più serena

Cerveri Giancarlo 
Sonzogno , 2023
Scienze Per La Vita
€ 16.00 € 15.20
 
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Oltre gli attacchi di panico. Una bussola per uscire dal labirinto della paura libro
libro

Oltre gli attacchi di panico. Una bussola per uscire dal labirinto della paura

Mammone Ilario  Capo Rosario  Vecchione Felice 
Franco Angeli , 2023
Selfhelp Workbook
€ 25.00
 
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Panico 2.0. Un disturbo che si può vincere libro
-5%
libro

Panico 2.0. Un disturbo che si può vincere

Sorrentino Rosario  Sorrentino Giulia 
Compagnia Editoriale Aliberti , 2023
I Libri Della Salamandra
€ 19.00 € 18.05
 
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Vivere le emozioni. Per capire i disturbi dell'umore e liberarsi dall'ansia libro
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libro

Vivere le emozioni. Per capire i disturbi dell'umore e liberarsi dall'ansia

Della Seta Livio 
Sonzogno , 2023
Tempi Liberi
€ 10.90 € 10.36
 
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La paura della paura. Che cos'è, perché ci blocca, come possiamo trasformarla libro
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libro

La paura della paura. Che cos'è, perché ci blocca, come possiamo trasformarla

Panigatti Rossella 
Tea , 2022
Varia Best Seller
€ 12.00 € 11.40
 
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Paura, panico, fobie. La terapia in tempi brevi libro
-5%
libro

Paura, panico, fobie. La terapia in tempi brevi

Nardone Giorgio 
Tea , 2014
Varia Best Seller
€ 12.00 € 11.40
 
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Niente panico, basta muovermi libro
libro

Niente panico, basta muovermi

Nasi Chiara 
Il Rio , 2025
  
€ 15.00
 
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Quaderno di esercizi per vincere l'ansia generalizzata libro
-5%
libro

Quaderno di esercizi per vincere l'ansia generalizzata

Piacentini Daniele  Leveni Daniela 
Erickson , 2025
Quaderni Operativi
€ 17.50 € 16.63
 
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Il potere antistress del respiro. Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza libro
-5%
libro

Il potere antistress del respiro. Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza

Maric Mike 
Tea , 2024
Varia Best Seller
€ 12.00 € 11.40
 
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Quando il corpo va in ansia. Conoscere i sintomi per imparare a gestirli libro
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libro

Quando il corpo va in ansia. Conoscere i sintomi per imparare a gestirli

Carbone Elena 
Red Edizioni , 2024
Economici Di Qualità
€ 14.00 € 13.30
 
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Sto per morire? Kit pratico per affrontare gli attacchi di panico e riprendere in mano la tua vita libro
-5%
libro

Sto per morire? Kit pratico per affrontare gli attacchi di panico e riprendere in mano la tua vita

Bruno Mariella 
Alpes Italia , 2024
Psychopolis
€ 24.00 € 22.80
 
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Tecniche efficaci per ragazzi ansiosi libro
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libro

Tecniche efficaci per ragazzi ansiosi

Hiller Atara 
Edizioni Il Punto D'incontro , 2024
Salute, Benessere E Psiche
€ 12.90 € 12.26
 
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Ecoansia. I cambiamenti climatici tra attivismo e paura libro
-5%
libro

Ecoansia. I cambiamenti climatici tra attivismo e paura

Innocenti Matteo 
Erickson , 2022
Saggi E Varia
€ 16.50 € 15.68
 
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Liberati dall'ansia e dagli attacchi di panico con il metodo Bernhardt libro
libro

Liberati dall'ansia e dagli attacchi di panico con il metodo Bernhardt

Bernhardt Klaus 
Demetra , 2022
Pensare Positivo
€ 12.90
 
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Liberi di volare. Istruzioni per arginare le turbolenze della mente libro
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libro

Liberi di volare. Istruzioni per arginare le turbolenze della mente

Ruggiero Gianluca 
Ultra , 2022
Life
€ 11.50 € 10.93
 
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Stop agli attacchi di panico. Superare le crisi d'ansia e l'agorafobia con la terapia cognitivo comportamentale libro
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libro

Stop agli attacchi di panico. Superare le crisi d'ansia e l'agorafobia con la terapia cognitivo comportamentale

Betti Federico  Melli Gabriele 
Erickson , 2022
I Libri Che Aiutano
€ 17.50 € 16.63
 
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Spegni la scimmia. Esci dal circolo di ansia e paura per ritrovare la felicità libro
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libro

Spegni la scimmia. Esci dal circolo di ansia e paura per ritrovare la felicità

Shannon Jennifer 
Libreria Pienogiorno , 2025
  
€ 17.50 € 16.63
 
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Paura ti butto via. Strategie di autodifesa emotiva per vincere paure, ansia e insicurezze. Le vie d'uscita dal caos emozionale libro
libro

Paura ti butto via. Strategie di autodifesa emotiva per vincere paure, ansia e insicurezze. Le vie d'uscita dal caos emozionale

Vitali Piera 
Minerva Edizioni (Bologna) , 2023
Sinergie
€ 20.00
 
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Ossessioni, compulsioni, manie. Capirle e sconfiggerle in tempi brevi libro
libro

Ossessioni, compulsioni, manie. Capirle e sconfiggerle in tempi brevi

Nardone Giorgio  Portelli Claudette 
Ponte Alle Grazie , 2013
Terapia In Tempi Brevi
€ 16.00
 
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Gestire lo stress post-pandemia. Scenari e risorse rinnovate per il ben-essere del corpo e della mente nel post pandemia, per sé stessi e i propri cari libro
libro

Gestire lo stress post-pandemia. Scenari e risorse rinnovate per il ben-essere del corpo e della mente nel post pandemia, per sé stessi e i propri cari

Screm Milena 
Armenia , 2022
Anima
€ 16.00
 
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Cara ansia. Un viaggio dentro se stessi libro
libro

Cara ansia. Un viaggio dentro se stessi

Piragina Olimpia 
Idea Libri , 2025
Fuori Collana
€ 19.00
in pubblicazione
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C'era una volta il panico. Conoscere l'ansia per superarla libro
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libro

C'era una volta il panico. Conoscere l'ansia per superarla

Galassi Ferdinando  Pratesi Telesio Francesco  Cavalieri Elena 
Franco Angeli , 2023
Le Comete
€ 19.00 € 18.05
 
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Come si cancella il pauravirus. Come si sconfigge il nemico n. 1 dell'uomo: la paura libro
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libro

Come si cancella il pauravirus. Come si sconfigge il nemico n. 1 dell'uomo: la paura

Romiti Roberto 
Capitanart Music And Culture , 2022
  
€ 15.90 € 15.11
 
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Io esco da solo. Come guarire da agorafobia e attacchi di panico libro
-5%
libro

Io esco da solo. Come guarire da agorafobia e attacchi di panico

Fava Marco 
Giraldi Editore , 2022
Riflessi Del Presente
€ 14.00 € 13.30
 
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L'arte di vivere in equilibrio. Allentare il controllo è la chiave per liberarsi da ansia, panico, paure, ossessioni libro
-5%
libro

L'arte di vivere in equilibrio. Allentare il controllo è la chiave per liberarsi da ansia, panico, paure, ossessioni

Badalassi Erica 
Red Edizioni , 2022
Economici Di Qualità
€ 14.00 € 13.30
 
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Panico. Una bugia del cervello che può rovinarci la vita libro
-5%
libro

Panico. Una bugia del cervello che può rovinarci la vita

Sorrentino Rosario  Tani Cinzia 
Vallecchi Firenze , 2022
Saggi
€ 16.00 € 15.20
 
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Affrontare il disturbo ossessivo compulsivo. Quaderno di lavoro libro
-5%
libro

Affrontare il disturbo ossessivo compulsivo. Quaderno di lavoro

Mancini F. (Cur.)  Spera P. (Cur.) 
Franco Angeli , 2021
Selfhelp Workbook
€ 23.00 € 21.85
 
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Ansia «facile». Consigli e tecniche per conoscere e gestire l'ansia libro
-5%
libro

Ansia «facile». Consigli e tecniche per conoscere e gestire l'ansia

Mendico Silvia 
Sama Edizioni , 2021
Saggi E Manuali
€ 13.00 € 12.35
 
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L'ansia. Come affrontarla, come curarla libro
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libro

L'ansia. Come affrontarla, come curarla

Pagnanelli Roberto 
Armando Editore , 2021
Stare Bene
€ 15.00 € 14.25
 
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Liberi dall'ansia. Conoscerla, gestirla, scioglierla libro
-5%
libro

Liberi dall'ansia. Conoscerla, gestirla, scioglierla

Brewer Judson 
Corbaccio , 2021
I Libri Del Benessere
€ 18.60 € 17.67
 
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Be calm. Vincere l'ansia ora libro
libro

Be calm. Vincere l'ansia ora

Weber Jill P. 
Demetra , 2020
Pensare Positivo
€ 14.90
 
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Come guarire dall'ansia, risvegliando le energie interiori libro
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libro

Come guarire dall'ansia, risvegliando le energie interiori

Scher Amy B. 
Venexia , 2020
Canali Di Venexia
€ 22.00 € 20.90
 
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Il piccolo paranoico. Ediz. illustrata libro
-5%
libro

Il piccolo paranoico. Ediz. illustrata

Paoli Bernardo 
New-Book , 2020
  
€ 16.90 € 16.06
 
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Io e le mie ossessioni libro
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libro

Io e le mie ossessioni

Freeman Mark 
Macro Edizioni , 2020
Essere Felici
€ 19.50 € 18.53
 
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Le 5 cose che ti semplificano la vita. Impara a liberarti dalle zavorre mentali. Così vivi meglio e raggiungi i tuoi obiettivi libro
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libro

Le 5 cose che ti semplificano la vita. Impara a liberarti dalle zavorre mentali. Così vivi meglio e raggiungi i tuoi obiettivi

  
Riza , 2020
Senza Collana
€ 12.00 € 11.40
 
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Non preoccuparti! Impara a dominare la tua ansia libro
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libro

Non preoccuparti! Impara a dominare la tua ansia

Geddes Stewart 
Corbaccio , 2020
I Libri Del Benessere
€ 14.90 € 14.16
 
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Pandemonio libro
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libro

Pandemonio

Spina Alessia 
Crowdbooks , 2020
  
€ 32.00 € 30.40
 
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Ansia e attacchi di panico. Esercizi per imparare ad affrontare il presente e gestire il futuro libro
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libro

Ansia e attacchi di panico. Esercizi per imparare ad affrontare il presente e gestire il futuro

Borzì Roberta  Montano Antonella 
Franco Angeli , 2019
Praticamente. Esercizi Per Cambiare
€ 13.00 € 12.35
 
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Ansia? Che ridere! Trasforma la tua ansia in forza. Non credere a tutto ciò che ti dice la mente. Trasforma la tua vita con la forza delle emozioni libro
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libro

Ansia? Che ridere! Trasforma la tua ansia in forza. Non credere a tutto ciò che ti dice la mente. Trasforma la tua vita con la forza delle emozioni

Pettinato Caterina 
Anima Edizioni , 2019
La Medicina Per L'anima
€ 10.00 € 9.50
 
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Attacchi e disturbo di panico libro
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libro

Attacchi e disturbo di panico

Sanavio Ezio  Sanavio Francesco 
Hogrefe , 2019
100 Domande
€ 14.50 € 13.78
 
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Di che ansia sei? libro
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Di che ansia sei?

Mariani Ulisse  Schiralli Rosanna 
Mondadori , 2019
Oscar Bestsellers Life
€ 15.00 € 14.25
 
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Superare l'ansia libro
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libro

Superare l'ansia

Boschi Paolo  Sprugnoli Lucia 
Giunti Demetra , 2019
Migliora Te Stesso
€ 9.50 € 9.03
 
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Ansia. Paure e speranze alla ricerca di una pace interiore libro
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libro

Ansia. Paure e speranze alla ricerca di una pace interiore

Stossel Scott 
Giunti Psychometrics , 2018
Saggi Giunti. Psicologia
€ 23.50 € 22.33
 
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Cani, ragni, topi, serpenti. Comprendere e vincere le zoofobie libro
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libro

Cani, ragni, topi, serpenti. Comprendere e vincere le zoofobie

Adamo Vincenzo 
In.Edit , 2018
Ipocket
€ 10.00 € 9.50
 
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L'ansia da performance musicale. Esibirsi con più frequenza aiuta a ridurre il livello d'ansia? libro
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libro

L'ansia da performance musicale. Esibirsi con più frequenza aiuta a ridurre il livello d'ansia?

Vitale Giorgia 
Gaeditori , 2017
  
€ 12.00 € 11.40
 
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Liberarsi da ansia e panico in 6 mosse. Un programma efficace con esercizi pratici libro
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libro

Liberarsi da ansia e panico in 6 mosse. Un programma efficace con esercizi pratici

Tissier Christophe 
Edizioni Il Punto D'incontro , 2017
Salute E Benessere
€ 8.90 € 8.46
 
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Mai più attacchi di panico e di ansia. 121 modi per recuperare velocemente il proprio equilibro libro
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Mai più attacchi di panico e di ansia. 121 modi per recuperare velocemente il proprio equilibro

Manassee Buell Linda 
Red Edizioni , 2017
Economici Di Qualità
€ 8.00 € 7.60
 
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