Guide Benessere Libri

Libri pubblicati nella collana Guide Benessere

Prossime uscite LIBRI Collana GUIDE BENESSERE in Libreria su Unilibro.it: 

9788862611794 Arrampicata: alimentazione e training
9788820073794 Antiaging con gusto

Una nutrizionista per amica. Guida pratica e sentimentale alla corretta alimentazione, per imparare a mangiare bene e sentirsi in forma libro
-15%
libro

Una nutrizionista per amica. Guida pratica e sentimentale alla corretta alimentazione, per imparare a mangiare bene e sentirsi in forma

Pretto Silene 
Sperling & Kupfer , 2023
Guide. Benessere
€ 18.90 € 16.07
disponibilità immediata
ACQUISTA
La dispensa di Bilanciamo dalla spesa alla tavola. Il metodo per rimanere in forma senza rinunciare agli alimenti che ami di più! libro
-15%
libro

La dispensa di Bilanciamo dalla spesa alla tavola. Il metodo per rimanere in forma senza rinunciare agli alimenti che ami di più!

Biondi Giulia 
Sperling & Kupfer , 2024
Guide. Benessere
€ 18.90 € 16.07
 
ACQUISTA
Questioni di pelle. Tutte le risposte e le ricette per la tua bellezza e la scelta dei cosmetici libro
-15%
libro

Questioni di pelle. Tutte le risposte e le ricette per la tua bellezza e la scelta dei cosmetici

Romano Pucci 
Sperling & Kupfer , 2023
Guide. Benessere
€ 18.90 € 16.07
 
ACQUISTA
In forma con il metodo SANU. Il nutrizionista al tuo fianco per dimagrire senza dieta e con il sorriso libro
-15%
libro

In forma con il metodo SANU. Il nutrizionista al tuo fianco per dimagrire senza dieta e con il sorriso

Cioffi Luca 
Sperling & Kupfer , 2022
Guide. Benessere
€ 16.90 € 14.37
 
ACQUISTA
Il metodo dei 7 minuti. Prenditi cura di te e fai entrare la felicità nella tua vita ogni giorno libro
-15%
libro

Il metodo dei 7 minuti. Prenditi cura di te e fai entrare la felicità nella tua vita ogni giorno

Rubin Franziska 
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 16.90 € 14.37
 
ACQUISTA
Il metodo Sorrentino per dimagrire. Dieta, sport, stile di vita libro
libro

Il metodo Sorrentino per dimagrire. Dieta, sport, stile di vita

Sorrentino Nicola 
Sperling & Kupfer , 2023
Guide. Benessere
€ 18.90
 
ACQUISTA
Il metodo Dukan definitivo. La nuova dieta con il potere dei 3 fight food. Crusca d'avena, Konjak, Okara libro
-15%
libro

Il metodo Dukan definitivo. La nuova dieta con il potere dei 3 fight food. Crusca d'avena, Konjak, Okara

Dukan Pierre  Dukan Maya 
Sperling & Kupfer , 2023
Guide. Benessere
€ 18.90 € 16.07
disponibilità immediata
ACQUISTA
Mangia come un campione. La dieta per chi fa sport libro
-15%
libro

Mangia come un campione. La dieta per chi fa sport

Sorrentino Nicola  Dallera Daniele 
Sperling & Kupfer , 2023
Guide. Benessere
€ 18.90 € 16.07
disponibilità immediata
ACQUISTA
Lifting naturale. Il mio metodo per una bellezza senza bisturi libro
-5%
libro

Lifting naturale. Il mio metodo per una bellezza senza bisturi

Ricchizzi Alessandra 
Sperling & Kupfer , 2024
Guide. Benessere
€ 18.90 € 17.96
disponibilità immediata
ACQUISTA
Più donna meno pausa. Un viaggio alla scoperta della salute femminile libro
-5%
libro

Più donna meno pausa. Un viaggio alla scoperta della salute femminile

Calcagni Monica 
Sperling & Kupfer , 2024
Guide. Benessere
€ 18.90 € 17.96
disponibilità immediata
ACQUISTA
Pronti, si nasce! Guida pratica ed emotiva per vivere al meglio la gravidanza, il parto e la nascita libro
-5%
libro

Pronti, si nasce! Guida pratica ed emotiva per vivere al meglio la gravidanza, il parto e la nascita

Michienzi Davide  Terzulli Maria Chiara 
Sperling & Kupfer , 2024
Guide. Benessere
€ 19.90 € 18.91
disponibilità immediata
ACQUISTA
Dai, giochiamo a parlare. Strategie, giochi e canzoncine per stimolare il linguaggio libro
-15%
libro

Dai, giochiamo a parlare. Strategie, giochi e canzoncine per stimolare il linguaggio

Lusetti Silvia 
Sperling & Kupfer , 2024
Guide. Benessere
€ 18.90 € 16.07
disponibilità immediata
ACQUISTA
Fai pace con il cibo. L'approccio Healthy Habits per mangiare quello che ti piace senza pensare alla dieta libro
-5%
libro

Fai pace con il cibo. L'approccio Healthy Habits per mangiare quello che ti piace senza pensare alla dieta

Mariani David  Lucchetti Sabrina 
Sperling & Kupfer , 2024
Guide. Benessere
€ 18.90 € 17.96
disponibilità immediata
ACQUISTA
Guida pratica agli integratori. Vitamine e minerali libro
-5%
libro

Guida pratica agli integratori. Vitamine e minerali

Geri Giovanna 
Sperling & Kupfer , 2024
Guide. Benessere
€ 18.90 € 17.96
disponibilità immediata
ACQUISTA
Il digiuno per le donne. Il metodo per resettare il tuo metabolismo, tornare in forma e ritrovare l'equilibrio ormonale libro
-15%
libro

Il digiuno per le donne. Il metodo per resettare il tuo metabolismo, tornare in forma e ritrovare l'equilibrio ormonale

Pelz Mindy 
Sperling & Kupfer , 2024
Guide. Benessere
€ 18.90 € 16.07
disponibilità immediata
ACQUISTA
Perché finisce. Impara ad amare e a lasciarti amare libro
-5%
libro

Perché finisce. Impara ad amare e a lasciarti amare

Alonzi Maria Beatrice 
Sperling & Kupfer , 2024
Guide. Benessere
€ 18.90 € 17.96
disponibilità immediata
ACQUISTA
Un cervello tutto nuovo. Come rigenerarlo e potenziarlo con metodi naturali libro
-15%
libro

Un cervello tutto nuovo. Come rigenerarlo e potenziarlo con metodi naturali

Cazzavillan Stefania 
Sperling & Kupfer , 2024
Guide. Benessere
€ 18.90 € 16.07
disponibilità immediata
ACQUISTA
Pronti, si cresce! Guida pratica per saper osservare e accompagnare nella crescita i bambini da 0 a 12 mesi libro
-15%
libro

Pronti, si cresce! Guida pratica per saper osservare e accompagnare nella crescita i bambini da 0 a 12 mesi

Michienzi Davide 
Sperling & Kupfer , 2023
Guide. Benessere
€ 19.90 € 16.92
 
ACQUISTA
Antistress. Combattere l'ansia, la depressione e la fame compulsiva in sette semplici passi libro
-15%
libro

Antistress. Combattere l'ansia, la depressione e la fame compulsiva in sette semplici passi

Gourion David 
Sperling & Kupfer , 2022
Guide. Benessere
€ 17.90 € 15.22
 
ACQUISTA
La dieta plant-based per sportivi e runner. Il rivoluzionario approccio vegetale per potenziare le prestazioni e la salute libro
-15%
libro

La dieta plant-based per sportivi e runner. Il rivoluzionario approccio vegetale per potenziare le prestazioni e la salute

Frazier Matt  Cheeke Robert  Holtzman Rachel 
Sperling & Kupfer , 2022
Guide. Benessere
€ 17.90 € 15.22
 
ACQUISTA
Le diete che ti hanno rovinato la vita. Come imparare a mangiare per smettere di soffrire libro
-15%
libro

Le diete che ti hanno rovinato la vita. Come imparare a mangiare per smettere di soffrire

Biondi Giulia 
Sperling & Kupfer , 2022
Guide. Benessere
€ 12.90 € 10.97
 
ACQUISTA
Spegni il rumore del mondo. Strategie e piccole abitudini per riportare la pace nella tua vita libro
-15%
libro

Spegni il rumore del mondo. Strategie e piccole abitudini per riportare la pace nella tua vita

Zorn Justin  Marz Leigh 
Sperling & Kupfer , 2022
Guide. Benessere
€ 18.90 € 16.07
 
ACQUISTA
Fitness mentale. Il rivoluzionario programma per mantenere giovane il cervello libro
-15%
libro

Fitness mentale. Il rivoluzionario programma per mantenere giovane il cervello

Gupta Sanjay  Loberg Kristin 
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 17.00 € 14.45
 
ACQUISTA
I segreti dei centenari. I consigli della scienza per vivere meglio e più a lungo libro
-15%
libro

I segreti dei centenari. I consigli della scienza per vivere meglio e più a lungo

Segré Chiara Valentina  Collino Agnese  Fondazione Umberto Veronesi (Cur.) 
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 17.90 € 15.22
 
ACQUISTA
Il libro definitivo sul digiuno intermittente. Il programma completo libro
-15%
libro

Il libro definitivo sul digiuno intermittente. Il programma completo

Stephens Gin 
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 17.90 € 15.22
 
ACQUISTA
Il metodo Befancyfit libro
-15%
libro

Il metodo Befancyfit

Marino Cristina 
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 17.90 € 15.22
 
ACQUISTA
La vagina felice. Tutto quello che devi sapere sulla tua parte più intima libro
-15%
libro

La vagina felice. Tutto quello che devi sapere sulla tua parte più intima

Gunther Jen 
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 17.90 € 15.22
 
ACQUISTA
Piacere mio. Guida straordinariamente pratica all'orgasmo libro
-15%
libro

Piacere mio. Guida straordinariamente pratica all'orgasmo

Leni 
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 16.90 € 14.37
 
ACQUISTA
Una dieta per ogni età. Alimentazione ed equilibrio in ogni fase della vita libro
-15%
libro

Una dieta per ogni età. Alimentazione ed equilibrio in ogni fase della vita

Dogliotti Elena  Fondazione Umberto Veronesi (Cur.) 
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 16.90 € 14.37
 
ACQUISTA
Inizio lunedì. Come sconfiggere il frigorifero e fare amicizia con lo specchio libro
-55%
libro

Inizio lunedì. Come sconfiggere il frigorifero e fare amicizia con lo specchio

Olivieri Sara 
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 16.90 € 7.61
 
ACQUISTA
Postura da paura. Tutto quello che devi sapere sull'allenamento femminile libro
-55%
libro

Postura da paura. Tutto quello che devi sapere sull'allenamento femminile

Compagni Sara 
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 16.90 € 7.61
 
ACQUISTA
I 4 pilastri della felicità. La rivoluzione gentile che migliora le tue abitudini e allunga la vita libro
libro

I 4 pilastri della felicità. La rivoluzione gentile che migliora le tue abitudini e allunga la vita

Mariani David 
Sperling & Kupfer , 2021
Guide. Benessere
€ 16.90
 
ACQUISTA
Il metodo dei biotipi dinamici. L'approccio esclusivo e personalizzato per cambiare il destino del tuo peso e della tua salute libro
libro

Il metodo dei biotipi dinamici. L'approccio esclusivo e personalizzato per cambiare il destino del tuo peso e della tua salute

Ricottini Lucilla  Guida Laura 
Sperling & Kupfer , 2022
Guide. Benessere
€ 18.90
 
ACQUISTA
Cose da donne che anche gli uomini dovrebbero sapere libro
libro

Cose da donne che anche gli uomini dovrebbero sapere

Calcagni Monica 
Sperling & Kupfer , 2022
Guide. Benessere
€ 17.90
disp. incerta
ACQUISTA
100 regole del benessere libro
-55%
libro

100 regole del benessere

Duranti Fabrizio 
Sperling & Kupfer , 2007
Guide. Benessere
€ 18.00 € 8.10
 
ACQUISTA
Come hanno fatto a dimagrire libro
-55%
libro

Come hanno fatto a dimagrire

Conti Debora 
Sperling & Kupfer , 2007
Guide. Benessere
€ 17.00 € 7.65
 
ACQUISTA
Il libro del giusto peso per sempre. Con CD Audio libro
libro

Il libro del giusto peso per sempre. Con CD Audio

Conti Debora 
Sperling & Kupfer , 2006
Guide. Benessere
€ 18.00
non acquistabile
DETTAGLI
Vivere in zona libro
libro

Vivere in zona

Romano Aronne  Romano Memo 
Sperling & Kupfer , 2003
Guide. Benessere
€ 15.00
 
ACQUISTA
Un oceano di salute. Tra scienza e avventura, le risorse per il nostro futuro libro
libro

Un oceano di salute. Tra scienza e avventura, le risorse per il nostro futuro

Scapagnini Giovanni 
Sperling & Kupfer , 2007
Guide. Benessere
€ 17.50
non acquistabile
DETTAGLI
The mindgym. La mente va in palestra libro
libro

The mindgym. La mente va in palestra

  
Sperling & Kupfer , 2006
Guide. Benessere
€ 18.00
non acquistabile
DETTAGLI
Il codice dietetico libro
libro

Il codice dietetico

Lanzalotta Stephen 
Sperling & Kupfer , 2006
Guide. Benessere
€ 17.00
non acquistabile
DETTAGLI
Il circolo virtuoso del benessere libro
libro

Il circolo virtuoso del benessere

Duranti Fabrizio 
Sperling & Kupfer , 2006
Guide. Benessere
€ 17.00
non acquistabile
DETTAGLI
Il grande libro della Zona italiana libro
libro

Il grande libro della Zona italiana

Braga Gigliola 
Sperling & Kupfer , 2006
Guide. Benessere
€ 18.00
non acquistabile
DETTAGLI
La ricetta della giovinezza libro
libro

La ricetta della giovinezza

Perricone Nicholas 
Sperling & Kupfer , 2006
Guide. Benessere
€ 19.00
non acquistabile
DETTAGLI
Papaia. Un'alleata per la salute libro
libro

Papaia. Un'alleata per la salute

Enrico Margherita  Mantello Pierre  Montagnier Luc 
Sperling & Kupfer , 2006
Guide. Benessere
€ 16.00
non acquistabile
DETTAGLI
Prevenire con la Zona libro
libro

Prevenire con la Zona

Sears Barry 
Sperling & Kupfer , 2006
Guide. Benessere
€ 18.00
non acquistabile
DETTAGLI
La conquista della bellezza libro
libro

La conquista della bellezza

Perricone Nicholas 
Sperling & Kupfer , 2005
Guide. Benessere
€ 19.00
non acquistabile
DETTAGLI
The Abs diet. La dieta perfetta per i tuoi addominali libro
libro

The Abs diet. La dieta perfetta per i tuoi addominali

Zinczenko David 
Sperling & Kupfer , 2005
Guide. Benessere
€ 16.00
non acquistabile
DETTAGLI
La dieta di South Beach libro
libro

La dieta di South Beach

Agatston Arthur 
Sperling & Kupfer , 2004
Guide. Benessere
€ 15.00
non acquistabile
DETTAGLI
La Zona. La nuova alimentazione libro
libro

La Zona. La nuova alimentazione

Sears Barry 
Sperling & Kupfer , 2004
Guide. Benessere
€ 16.00
non acquistabile
DETTAGLI
La Zona Omega 3 Rx libro
libro

La Zona Omega 3 Rx

Sears Barry 
Sperling & Kupfer , 2003
Guide. Benessere
€ 18.00
non acquistabile
DETTAGLI
Una pelle senza età libro
libro

Una pelle senza età

Perricone Nicholas 
Sperling & Kupfer , 2003
Guide. Benessere
€ 16.00
non acquistabile
DETTAGLI
Una pelle senza età libro
libro

Una pelle senza età

Perricone Nicholas 
Sperling & Kupfer , 2003
Guide. Benessere
€ 16.00
non acquistabile
DETTAGLI
La Zona italiana libro
libro

La Zona italiana

Braga Gigliola 
Sperling & Kupfer , 2002
Guide. Benessere
€ 15.00
non acquistabile
DETTAGLI
Beautyfood. La dieta della bellezza libro
-55%
libro

Beautyfood. La dieta della bellezza

Sorrentino Nicola  Romano Pucci 
Sperling & Kupfer , 2020
Guide. Benessere
€ 16.90 € 7.61
 
ACQUISTA
Il bello della zona libro
libro

Il bello della zona

Morandi Daniela  Sears Barry 
Sperling & Kupfer , 2007
Guide. Benessere
€ 20.00
non acquistabile
DETTAGLI
Superfood libro
libro

Superfood

Pratt Steven  Matthews Kathy 
Sperling & Kupfer , 2006
Guide. Benessere
€ 17.00
non acquistabile
DETTAGLI
L'alimentazione anti-cancro libro
libro

L'alimentazione anti-cancro

Béliveau Richard  Gingras Denis 
Sperling & Kupfer , 2006
Guide. Benessere
€ 20.00
non acquistabile
DETTAGLI
Il metodo Dr. Phil libro
libro

Il metodo Dr. Phil

Mcgraw Phillip C. 
Sperling & Kupfer , 2005
Guide. Benessere
€ 15.00
non acquistabile
DETTAGLI
In Zona con la soia. L'accoppiata vincente per dimagrire e star bene libro
libro

In Zona con la soia. L'accoppiata vincente per dimagrire e star bene

Sears Barry 
Sperling & Kupfer , 2005
Guide. Benessere
€ 16.00
non acquistabile
DETTAGLI