La Via Del Maestro Vittorio Marongiu Libri
Libri pubblicati nella collana La Via Del Maestro Vittorio Marongiu
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Ju jitsu. L'arte della cedevolezza Marongiu Vittorio - Aldenia Edizioni, 2018 - La Via Del Maestro Vittorio Marongiu
Le origini del Ju jitzu, antica arte dei samurai, sono molto antiche infatti tracce della sua esistenza appaiono per la prima volta in Giappone più di 2500 anni fa. Questa arte sviluppa difese e attacchi corpo a corpo utilizzando sia gli arti inferiori che gli arti superiori. Nel nome stesso, Ju jitzu, è racchiusa l'essenza di questa disciplina infatti Ju, flessibile, cedevole, ma anche gentile, ci indica che gentilezza e cedevolezza possono controllare la forza, Jitzu ci parla di arte e pratica. Nel Ju jitzu, infatti, la forza con la quale si risponde ad un attacco deriva dall'avversario stesso per cui maggiore sarà la forza che l'aggressore utilizzerà maggiore sarà il danno che verrà a subire. Sarebbe limitativo vedere questa pratica solo come un combattimento, nella quotidianità il Ju jitzu sarà in grado di favorire uno sviluppo armonioso del fisico con un miglioramento del tono muscolare e delle capacità di coordinazione oltre a dare benefici psichici migliorando autocontrollo e consapevolezza interiore fino a trovare uno stato di equilibrio ottimale.
Kenjitsu. L'arte della spada Marongiu Vittorio - Aldenia Edizioni, 2016 - La Via Del Maestro Vittorio Marongiu
Il volume tratta principalmente delle tecniche di katana (spada giapponese) profondamente associate alla storia del Giappone nonché una delle arti più rispettate. Vengono inoltre illustrate tecniche di meditazione e alcune tecniche di digito pressione. Dedicato allo sportivo che pratica le arti marziali riconoscendo in esse la profondità della filosofìa orientale che i grandi maestri hanno introdotto in occidente veicolando un messaggio di autocontrollo e disciplina interiore, ma anche al lettore che vuole iniziare a muovere i primi passi in questo mondo ed in quello della filosofia zen.
Kama. L'arte del falcetto Marongiu Vittorio - Aldenia Edizioni, 2021 - La Via Del Maestro Vittorio Marongiu
L'arte dell'antica via, il Kobudo, incominciò a prendere forma tra il dodicesimo secolo e la fine del tredicesimo secolo nel mondo, in particolar modo in Cina e Giappone. In questo ambito l'arte del falcetto è un argomento molto vasto e complesso sia per il suo uso come utensile sia per poi essere trasformato in arma da difesa. Lo scopo di questo libro, terzo volume della collana 'La via del maestro Vittorio Marongiu', è appunto far conoscere il Kama: l'arte del falcetto. Vengono qui illustrate tutte le tecniche dalle quali uno studente, ma anche un maestro, possa trarre benefici sia curativi che sportivi, che interessano sia il corpo che la mente, dato che l'arte del falcetto può portare benefici a tutta le persone soprattutto se fusa con Zen e Meditazione.