Tecniche Corporee Dvd Libri
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9789964121501 Saluto al sole, saluto alla luna. DVD
Saluto al sole, saluto alla luna. DVD
Salvarani Silvia
edizioni Macrovideo collana Tecniche corporee DVD , 2016
Il saluto al sole, in sanscrito Surya Namaskara, è considerata una delle sequenze più dinamiche dello Yoga, una serie di esercizi che ha lo scopo di preparare il corpo e la mente ad affrontare la giornata in modo energico e senza stress. Come il saluto al sole rappresenta la parabola solare, dall'alba al tramonto,...