Wellness Sport Libri
Libri pubblicati nella collana Wellness Sport
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1000 giorni di vita. Dal concepimento, un viaggio consapevole nei primi luminosi anni di ogni essere umano
Nava Simona A.
edizioni EIFIS Editore collana Wellness & sport , 2022
Gli stili di vita e le emozioni che avvolgono il concepimento, la gravidanza e la nascita di un bambino sono la chiave di volta affinché tutta la sua vita sia in equilibrio. Negli ultimi venti anni si è osservato un costante incremento dell'infertilità di coppia e dei disturbi neuro comportamentali nell'infanzia, ma...
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La dieta che cura il diabete gestazionale. Come trasformare una malattia in una meravigliosa opportunità per regalare a te e a tuo figlio un futuro di salute
Murgia Cinzia
edizioni EIFIS Editore collana Wellness & sport , 2021
Il diabete gestazionale sta diventando, analogamente al diabete di tipo 2 a cui è strettamente correlato, un'emergenza mondiale, con importanti risvolti di salute pubblica. Il libro scaturisce dalla esperienza trentennale dell'autrice e dalla sua passione nel correlare gli alimenti ai valori glicemici, per raggiungere...
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Run veg. Forza, energia, resistenza fisica e mentale. Alimentazione vegan e macro per runner e sportivi
Montagner Michela
edizioni EIFIS Editore collana Wellness & sport , 2021
Un libro dedicato agli amanti della corsa, che devono incastrare gli allenamenti tra lavoro, commissioni, figli e aperitivi: imparerai a costruire uno stile alimentare vegetale, sano ed armonico, che ti farà sentire forte, flessibile e pieno di energia. Il segreto è nello yin-yang: la bussola della macrobiotica che...