Novità Libri Self-help
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Cadere sette volte, rialzarsi otto. Il Giappone e il giapponese per autodidatti
Parisi Flavio
Utet
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Ritorno al caffè alla fine del mondo. Segui la bussola per la felicità
Strelecky John P.
Tea
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Never finished. Libera la tua mente e vinci la tua guerra con te stesso
Goggins David
Vallardi A.
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Fai pace con il cibo. L'approccio Healthy Habits per mangiare quello che ti piace senza pensare alla dieta
Mariani David
Lucchetti Sabrina
Sperling & Kupfer
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Ovunque ma qui. Storie di chi scappa e di chi si ritrova
Vedovatti Valeria
Sem
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Shadow work. La guida. Abbraccia le tue ombre e scopri veramente chi sei
Marisol Bianca
Magazzini Salani
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È già tutto dentro di te. Da un maestro dell'anima la via per accendere il tuo potenziale
Desai Panache
Vallardi A.
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Il digiuno per le donne. Il metodo per resettare il tuo metabolismo, tornare in forma e ritrovare l'equilibrio ormonale
Pelz Mindy
Sperling & Kupfer
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7 giorni per ridurre lo stress. Un programma concreto per mitigare gli effetti dell'ansia e prevenirne l'insorgenza
Epel Elissa
Corbaccio
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Soul boom. Perché è ora di rimettere l'anima al centro
Wilson Rainn
Piemme
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Cammina, vivi, amati. Pillole per ripartire un passo alla volta
Banzato Serena
Piemme
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Le 8 regole dell'amore. Come trovarlo, tenerlo e lasciarlo andare
Shetty Jay
Mondadori
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Quando inizia la felicità. Di domande, nascite e rinascite
Gotto Gianluca
Mondadori
€ 19.50
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Oceano blu: cambiare oltre la competizione. Cinque passi vincenti per stimolare la fiducia e creare nuova crescita
Kim W. Chan
Mauborgne Renée
Rizzoli
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Piccoli traumi. Combattere gli effetti a lungo termine delle piccole ferite quotidiane
Arroll Meg
Mondadori
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Più forte dei no. Corso intensivo di fiducia in sé stessi. Cronaca semiseria per superare la paura del rifiuto e diventare invincibili
Jiang Jia
Vallardi A.
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L'arte della meditazione per tutti. Il manuale per praticare ogni giorno e ritrovare la pace
Tetsugen Serra Carlo
Rizzoli
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Dentro di me c'è un posto bellissimo. Imparare a volersi bene affinché l'amore accada
Canovi Ameya Gabriella
Vallardi A.
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Il diario del respiro. Superare l'ansia un esercizio alla volta
Scelzo Cristina
Mondadori
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Un anno per rinascere. 365 domande per ritrovare se stessi
Gambardella Virginia
Piemme
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E adesso splendi. Impara a valorizzarti per piacere a chi vuoi tu
Franchi Chiara
Mondadori
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L'arte di comandare in 32 regole semplici ed efficaci. Tutto quello che devi sapere per avere successo nella vita
Bartlett Steven
Newton Compton Editori
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Wild hope. Come fiori su terra incolta
Ashworth Donna
Tre60
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Kurashi. Vivere in armonia con noi stessi e con lo spazio che ci circonda
Kondo Marie
Vallardi A.
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Let's move! Il metodo innovativo per trasformare il tuo corpo, allungare la vita e aumentare l'energia. Con 10 autotest
Starrett Juliet
Starrett Kelly
Vallardi A.
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Se mi lasci rinasco. Trasformare il dolore in opportunità per fiorire
Todaro Angela
Sperling & Kupfer
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Shadow work journal. Accogli le tue ombre e trasformale in risorse preziose
Shaheen Keila
Mondadori
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Cose belle dal mondo per non pensare che va tutto male
Lifegate
Soldati C. (Cur.)
Suanno M. (Cur.)
Rizzoli
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La via zen giorno per giorno. Bastano dieci secondi per vincere lo stress e vivere felici
Maisel Eric
Newton Compton Editori
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Gratitudine e cambiamento. Mindfulness con grazia e grinta
Cinotti Nicoletta
Gribaudo
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I sentieri della meditazione. Mindfulness: cos'è, cosa non è e perché ha cambiato il mondo
Bada Dejanira
Piemme
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Manuale di pulizie di un monaco buddhista. Spazziamo via la polvere e le nubi dell'anima
Matsumoto Keisuke (Shoukei)
Tea
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L'ansia ti frega, frega l'ansia. Il metodo senza farmaci per superare ansia, panico, preoccupazione cronica e fobie
Burns David D.
Comerlati D. (Cur.)
Mondadori
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La danza circadiana. Ascolta il ritmo del tuo corpo per ritrovare l'energia, dormire bene e tornare in forma
Muscogiuri Giovanna
Mondadori
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