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Oltre l’ombraQuando il sogno lucido ci guida a ciò che siamo davvero. E-book. Formato PDF aggiunto a carrello

Oltre l’ombraQuando il sogno lucido ci guida a ciò che siamo davvero. E-book. Formato PDF

EBOOK di  Morley Charlie
edito da  AMRITA

Oltre l’ombraQuando il sogno lucido ci guida a ciò che siamo davvero. E-book. Formato PDF - 9788869961038


di  Morley Charlie
edito da  AMRITA , 2018
€ 20.00


C'è una forte energia dentro di noi che contiene il seme del risveglio. Possiamo nasconderla agli altri, ma non a noi stessi. Se ignorata o usata impropriamente può bruciarci, ma se sappiamo metterla a frutto può scaldarci, proteggerci e rivoluzionare la nostra vita. Si chiama "ombra". La nostra ombra è costituita da tutto ciò che nascondiamo agli altri: ciò di cui ci vergogniamo, le nostre paure e ferite, ma anche i nostri talenti nascosti, la nostra bellezza abbagliante e il nostro spirito divino. E il nostro lato oscuro, ma a differenza di quanto siamo abituati a pensare non è qualcosa di "negativo" o "maligno": è semplicemente un aspetto "non ancora illuminato". In questo libro Charlie Morley ci guida in un affascinante viaggio alla scoperta di noi stessi: attraverso una serie di pratiche del sogno lucido e di veglia che derivano dal buddhismo tibetano, dalla meditazione mindfulness e dalla scienza contemporanea, scopriremo come liberare la nostra creatività, trasformare gli incubi e i traumi, ridurre lo stress e dissolvere ansie e paure tanto radicate da non saperne l'origine, imparando a illuminare il nostro buio con delicatezza e profondità.
Ean
9788869961038
Titolo
Oltre l’ombraQuando il sogno lucido ci guida a ciò che siamo davvero. E-book. Formato PDF
Editore
Data Pubblicazione
2018
Pagine
266
Traduttore
Toniato S.
Classificazione
Collana
Soggetto
Classificazione CCE
Argomento
Punti Accumulabili