Libreria
>
Ebook
>
Assertività, motivazione e autostima
>
Realizzati e consapevoli: Allenamenti mindfulness per trasformare il tuo lavoro...

Realizzati e consapevoli: Allenamenti mindfulness per trasformare il tuo lavoro e la tua vita. E-book. Formato EPUB - 9788820398392

Un ebook di Vitullo Andrea edito da Hoepli, 2020

€ 13.99

Aggiungi
al carrello

Realizzati e consapevoli: Allenamenti mindfulness per trasformare il tuo lavoro e la tua vita. E-book. Formato EPUB ebook di Andrea Vitullo

Il "libro-palestra" per tutti. Avevamo bisogno di fermarci, restituire valore a ciò che è realmente importante nella nostra vita. Avevamo bisogno di prenderci cura di noi stessi e delle persone più vicine a noi. Avevamo bisogno di tornare in un luogo intimo dove rifugiarci per volgere lo sguardo dentro di noi. Abbiamo una grande occasione: mantenere una profonda connessione con i nostri valori, coltivando quei semi dell'attenzione, della gentilezza, della creatività e della connessione che abbiamo appena riscoperto. Questo libro non vuole migliorarti. Non ne hai bisogno. Dentro di te hai già tutto ciò che ti serve. In ogni momento puoi allenarti per farlo emergere, dargli espressione e realizzare il tuo percorso, unico e irripetibile, nella tua vita professionale e in quella privata. Questo è il momento.

Informazioni bibliografiche

Titolo: Realizzati e consapevoli: Allenamenti mindfulness per trasformare il tuo lavoro e la tua vita. E-book. Formato EPUB
Autore: Vitullo Andrea
Editore: Hoepli
Data di Pubblicazione: 12 Giugno '20
Formato: EPUB
Protezione: Filigrana digitale
ISBN-13: 9788820398392