Dieta emotiva: Riconoscere, interpretare e gestire comportamenti dannosi. E-book. Formato EPUB - 9788867632503
Un ebook di Green Anna edito da FerrariSinibaldi, 2024
- € 4.90
Nell'era in cui il cibo domina le scene, dai reality show culinari alle librerie stracolme di manuali di cucina, siamo continuamente bombardati da un'immagine di abbondanza e al contempo tormentati dall'idealizzazione di una silhouette perfetta. Diete miracolose e prodotti dimagranti promettono soluzioni rapide ma lasciano spesso un senso di vuoto e frustrazione. "Dieta emotiva" è una guida per affrontare un viaggio illuminante alla scoperta dei significati più profondi che il cibo rappresenta nella nostra vita, esplorare come le abitudini alimentari si siano evolute e ciò che realmente significano i nostri desideri più golosi. È un percorso che ci insegna a bilanciare il piacere e la tentazione, offrendoci strumenti per trasformare la nostra relazione con il cibo in un legame sano e soddisfacente. Attraverso consigli pratici e insights motivazionali, l'autrice mostra come nutrire corpo e mente in maniera consapevole e amorevole.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: Dieta emotiva: Riconoscere, interpretare e gestire comportamenti dannosi. E-book. Formato EPUB
- Autore: Green Anna
- Editore: FerrariSinibaldi
- Data di Pubblicazione: 07 Giugno '24
- Formato: EPUB
- Protezione: Filigrana digitale
- ISBN-13: 9788867632503