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Saper respirare: per il successo nella vita, nell'amore, nel lavoro. E-book. Formato EPUB - 9788844054670
Un ebook di Brulé Dan edito da Demetra, 2018
- € 9.99
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- Il download richiede la preventiva configurazione di Adobe Digital Editions
Una guida pratica e completa sul potere della respirazione, per il benessere di corpo, mente e spirito
Vuoi migliorare i tuoi risultati nella vita imparando a controllare il respiro? In questo libro Dan Brulé, pioniere di fama internazionale nel campo della respirazione, spiega in modo semplice e diretto le tecniche più efficaci per ridurre l’ansia e lo stress e trovare energia, salute e felicità. Attraverso semplici esercizi quotidiani e un programma step by step, questo manuale ti insegna a controllare il respiro per affrontare al meglio ogni situazione, dai momenti più critici che comportano elevati livelli di stress alle piccole sfide di ogni giorno.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: Saper respirare: per il successo nella vita, nell'amore, nel lavoro. E-book. Formato EPUB
- Autore: Brulé Dan
- Editore: Demetra
- Data di Pubblicazione: 26 Settembre '18
- Formato: EPUB
- Protezione: Adobe DRM
(richiede Adobe Digital Editions) - ISBN-13: 9788844054670
Saper respirare: per il successo nella vita, nell'amore, nel lavoro. E-book. Formato PDF
Dan Brulé
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