Libreria
>
Ebook
>
Esercizio fisico e allenamento
>
Il libro della consapevolezza: Yoga, meditazione, mindfulness. E-book. Formato...

Il libro della consapevolezza: Yoga, meditazione, mindfulness. E-book. Formato EPUB - 9788858050705

Un ebook di Bada Dejanira edito da Edizioni Gribaudo, 2023

€ 9.99

Ebook con protezione DRM ! Consulta le FAQ Ebook DRM
Il download richiede la preventiva configurazione di Adobe Digital Editions

Aggiungi
al carrello

Il libro della consapevolezza: Yoga, meditazione, mindfulness. E-book. Formato EPUB ebook di Dejanira Bada

Che cos’è la consapevolezza? Perché è così importante nella nostra vita? Qual è il motivo per cui sempre più persone cercano di raggiungerla? Attraverso un excursus che spazia su tre discipline fondamentali – yoga, meditazione e mindfulness –, l’autrice indaga su cosa significhi la ricerca della felicità, esplorando i grandi temi filosofici che da sempre riguardano ognuno di noi. Un libro completo e aggiornato, arricchito dal contributo di esperti qualificati, oltre che da consigli pratici e da un’appendice con interviste a insegnanti di yoga di fama nazionale, per imparare a vivere meglio e felicemente qui e ora.

Informazioni bibliografiche

Titolo: Il libro della consapevolezza: Yoga, meditazione, mindfulness. E-book. Formato EPUB
Autore: Bada Dejanira
Editore: Edizioni Gribaudo
Data di Pubblicazione: 2023
Formato: EPUB
Protezione: Adobe DRM
(richiede Adobe Digital Editions)
ISBN-13: 9788858050705