Die Schokoladen- und Kuchendiät. E-book. Formato EPUB - 9783738663709
Un ebook di Dencker Felix edito da Books on Demand, 2014
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Abnehmen muss keine Qual sein.
Eine ganze Industrie lebt vom sorgsam kultivierten Irrglauben, Abnehmen sei unsagbar mühsam und kompliziert.
Die Schokoladen- und Kuchendiät räumt mit gängigen Diät-Mythen wie dem Jo-Jo-Effekt oder der 18-Uhr-Regel auf und zeigt, dass Abnehmen eine ganz simple Sache ist, wenn man es systematisch angeht.
Praktisch und undogmatisch vermittelt das Buch ein grundlegendes Verständnis für die Mechanismen des Zu- und Abnehmens und bietet Tipps und Tricks, wie Sie das Wissen in die Tat umsetzen.
So müssen Sie nicht gleich Ihr ganzes Leben auf den Kopf stellen und können ganz entspannt Ihr Wunschgewicht erreichen - und behalten.
Denn in Wahrheit muss niemand auf sein Lieblingsessen verzichten.
Nicht einmal auf Schokolade und Kuchen.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: Die Schokoladen- und Kuchendiät. E-book. Formato EPUB
- Autore: Dencker Felix
- Editore: Books on Demand
- Data di Pubblicazione: 2014
- Formato: EPUB
- Protezione: Adobe DRM
(richiede Adobe Digital Editions) - ISBN-13: 9783738663709
