Mach das Beste aus dem StressWie Sie Ihr Leben ins Gleichgewicht bringen. E-book. Formato EPUB - 9783739296647

Un ebook di Hans Willberg Arved edito da Books on Demand, 2015

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Mach das Beste aus dem StressWie Sie Ihr Leben ins Gleichgewicht bringen. E-book. Formato EPUB ebook di Hans-Arved Willberg

Stress muss uns weder den letzten Nerv noch die Gesundheit rauben. Er kann sogar Spaß machen, denn Stress lässt sich in positive Energie umwandeln! Zuerst kommt es jedoch darauf an, den eigenen "Stress-Typ" zu erkennen. Auf dieser Grundlage vermittelt H.A. Willberg zahlreiche leicht umsetzbare und individuelle Tipps, um den Alltagsstress zu bewältigen. Außerdem geht er auf stressbedingte Krankheiten ein und erläutert, wie man ihnen vorbeugen kann.

Informazioni bibliografiche

Titolo: Mach das Beste aus dem StressWie Sie Ihr Leben ins Gleichgewicht bringen. E-book. Formato EPUB
Autori : Hans Willberg Arved
Editore: Books on Demand
Data di Pubblicazione: 2015
Formato: EPUB
Protezione: Filigrana digitale
ISBN-13: 9783739296647