Meditação: Guia De Consciência Plena Para Aumentar A Felicidade (Meditação Para Iniciantes). E-book. Formato Mobipocket - 9781071506318
Un ebook di Hamilton John edito da John Hamilton, 2019
- € 2.99
A meditação deve ser simples e fácil, mas nós, como seres humanos, tornamos esse processo natural de cura mais difícil do que tem de ser, e criamos estresses diários que realmente inibem todo o nosso potencial, porém, pode começar sem medo e stress e este será o seu melhor ponto de partida.
Com este guia de técnicas de mediação simples para iniciantes você poderá alcançar seu pleno potencial, ele fornecerá as ferramentas para avançar de maneira precisa e fácil. A chave é fazer um hábito diário das coisas que você está prestes a aprender e você continuará a crescer.
A meditação é basicamente uma forma de treinamento de atenção mental que visa despertá-lo além de sua mente consciente. Seu processo é conhecido como presença natural, que claramente reconhece o que está acontecendo ao seu redor.
A meditação tem inúmeros benefícios, tanto para sua saúde física e mental.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: Meditação: Guia De Consciência Plena Para Aumentar A Felicidade (Meditação Para Iniciantes). E-book. Formato Mobipocket
- Autore: Hamilton John
- Editore: John Hamilton
- Data di Pubblicazione: 31 Dicembre '19
- Formato: Mobipocket
- Protezione: Filigrana digitale
- ISBN-13: 9781071506318
Meditação: Guia De Consciência Plena Para Aumentar A Felicidade (Meditação Para Iniciantes). E-book. Formato Mobipocket
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