Non ce la faccio più: Guida rapida per non esaurirsi. E-book. Formato EPUB - 9788858835814
Un ebook di Fengler Jörg edito da Feltrinelli Editore, 2019
- € 6.99
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Vi sentite sfiniti? Il vostro rendimento lavorativo è in calo, nonostante l’impegno? Pretendete troppo da voi stessi e non riuscite mai a staccare del tutto? E, intanto, vi capita anche di fare cose “strane”, come mettere le chiavi nel frigorifero, o sbagliare strada mentre tornate a casa? Potreste essere a rischio burn-out; in altre parole, siete sul punto di esplodere per lo stress. Jörg Fengler, spiega quali sono i fattori che scatenano il burn-out – tra i quali, sorprendentemente, il carico lavorativo non è il più rilevante – e propone venticinque trucchi antistress da adottare ovunque, a costo zero (o quasi) e con il minimo sforzo.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: Non ce la faccio più: Guida rapida per non esaurirsi. E-book. Formato EPUB
- Autore: Fengler Jörg
- Editore: Feltrinelli Editore
- Data di Pubblicazione: 2019
- Argomento: Stress
- Formato: EPUB
- Protezione: Adobe DRM
(richiede Adobe Digital Editions) - ISBN-13: 9788858835814
Non ce la faccio più: Guida rapida per non esaurirsi. E-book. Formato EPUB
Jörg Fengler
edizioni Feltrinelli Editore
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