Träna Hockey Hemmaför hockeyspelare och föräldrar. E-book. Formato EPUB - 9789179699314
Un ebook di Aro Jukka edito da Books on Demand, 2020
- € 13.99
Träna hockey hemma är boken för hockeyspelare i olika åldrar med ett stort hockeyhjärta, men även för föräldrar, som vill hjälpa sitt eller sina barn att utvecklas inom sporten, genom att träna extra hemma.
Har du det egna drivet att träna extra och vill lära dig mer, och få tips på hur och vad du kan träna på hemma?
I boken hittar du träningstips, teknik- och skottövningar för "skottplattan", men även tips på fysövningar, som du enkelt genomför hemma.
Delar av innehållet:
Vad krävs för att bli bra? - Träna skott - Skott med hinder - Teknikbanor - Klubbteknik och finter på liten yta - Övningar med puckpassare - Teknikövningar med hopp och steg - Udda skott, finter och andra träningstips - Fysik och Koordinationsträning hemma.
Utveckla din hockey träning hemma med övningarna i boken.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: Träna Hockey Hemmaför hockeyspelare och föräldrar. E-book. Formato EPUB
- Autore: Aro Jukka
- Editore: Books on Demand
- Data di Pubblicazione: 2020
- Formato: EPUB
- Protezione: Filigrana digitale
- ISBN-13: 9789179699314