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Il piatto veg 50 +: La dieta giusta per avere tutta l'energia che ti serve. E-book. Formato EPUB - 9788872249062

Un ebook di Baroni Luciana edito da Edizioni Sonda, 2018

€ 8.49

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Il piatto veg 50 +: La dieta giusta per avere tutta l'energia che ti serve. E-book. Formato EPUB ebook di Luciana Baroni

Avere più di 50 anni deve essere una fase felice del ciclo della vita, in cui decidi di stare bene seguendo l’alimentazione giusta. Sei hai qualche piccolo o grande problema di salute, ma vuoi sentirti in forma nonostante gli anni che passano.
Se l’arrivo della menopausa ti preoccupa o se hai appena iniziato ad averne i sintomi. O se, a maggior ragione, ti trovi ad affrontare osteoporosi, artrite reumatoide ecc. Finalmente una dieta vegetale ben pianificata, che comprende tutti i cibi di tutti i gruppi alimentari, a basso contenuto di grassi.

Con un ricettario ?nale di oltre 60 ricette di base, curate dal cuoco Alberto Berto che le realizza abitualmente durante i corsi.

Informazioni bibliografiche

Titolo: Il piatto veg 50 +: La dieta giusta per avere tutta l'energia che ti serve. E-book. Formato EPUB
Autore: Baroni Luciana
Editore: Edizioni Sonda
Data di Pubblicazione: 22 Ottobre '18
Argomenti : Menopausa Dietetica
Formato: EPUB
Protezione: Filigrana digitale
ISBN-13: 9788872249062