La Dieta dei 100 Anni per Invecchiare Bene. E-book. Formato EPUB - 9791220886475

Un ebook di Spinto Ludovico edito da Ludovico Spinto, 2022

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La Dieta dei 100 Anni per Invecchiare Bene. E-book. Formato EPUB ebook di Ludovico Spinto

Diventiamo ciò che mangiamo. Se mangiamo cibo spazzatura e inquinato, minore è la probabilità di raggiungere i 100 anni. Tutti sono desiderosi di vivere il più a lungo possibile in salute. Non sarebbe fantastico diventare bisnonno, vedere i cambiamenti della società nell’arco di cento anni e avere più tempo a disposizione in questa terra? L'alimentazione e lo stile di vita sono i capisaldi del sistema che ti consentirà di vivere bene e a lungo. In questo e-book condividerò studi e conoscenze con te per vivere fino a 100 anni ed oltre!