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I segreti di una vita sana e lunga. Salute e benessere oggi e domani. E-book. Formato EPUB - 9788815318909

Un ebook di Trabucchi Marco edito da Società editrice il Mulino, Spa, 2014

€ 7.50

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I segreti di una vita sana e lunga. Salute e benessere oggi e domani. E-book. Formato EPUB ebook di Marco Trabucchi

Tutti siamo, almeno in parte, responsabili della nostra salute e del nostro benessere futuro, che dipende molto dai comportamenti che adottiamo oggi. La salute è infatti un insieme di elementi che si evolvono e riproducono in un continuo rapporto tra ieri, oggi e domani, sul piano psicologico e su quello strettamente biologico. In questo libro si parla non solo di attività fisica, dieta e qualità del sonno - elementi certo cruciali per il nostro star bene - ma anche di equilibrio psichico, interesse per la vita e per il futuro.

Informazioni bibliografiche

Titolo: I segreti di una vita sana e lunga. Salute e benessere oggi e domani. E-book. Formato EPUB
Autore: Trabucchi Marco
Editore: Società editrice il Mulino, Spa
Data di Pubblicazione: 2014
Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
Argomento: Salute
Pagine: 128
Formato: EPUB
Protezione: Filigrana digitale
ISBN-13: 9788815318909