Ocena wlasna sprawnosci fizycznej czlonków kadry narodowej karate. E-book. Formato PDF - 9788379002450

Mateusz Zarzecki w ksiazce "Ocena wlasna sprawnosci fizycznej czlonków kadry narodowej karate” dokonal przegladu literatury i przedstawil w skrócie historie karate jako sztuki walki, ale takze preznie rozwijajacej sie dyscypliny sportowej. Zwrócil uwage na charakterystyczne okresy rozwoju karate: hinduski, chinski, okinawski , japonski i ogólnoswiatowy. Przedstawil pojecie sprawnosci fizycznej, a takze omówil najwazniejsze typy koncepcji sprawnosci fizycznej: mechanistyczno - biologiczny, behawioralno - kulturowy, motoryczny, fizjologiczno - medyczny. W pracy tej zostaly omówione takze pojecia motorycznosci i zdolnosci motorycznych. Przedstawiono definicje i komponenty istotnych z punktu widzenia dyscypliny karate cech motorycznych, w których zdolnosci te sie przejawiaja. W czesci badawczej uzyto kwestionariusza ankiety jako narzedzia do zbadania oceny wlasnej sprawnosci fizycznej (w ujeciu motorycznym) czlonków kadry narodowej karate. Zawodnicy najwyzej oceniaja swoja koordynacje ruchowa, natomiast najnizej sile. Mezczyzni wyzej od kobiet ocenili wszystkie komponenty sprawnosci fizycznej z wyjatkiem gibkosci. Kobiety wyzej ocenily swoja sprawnosc fizyczna ogólna od mezczyzn. Czlonkowie kadry narodowej wyzej oceniaja swoja sprawnosc fizyczna ogólna od wiekszosci jej poszczególnych skladowych.