Intermitterende Fasteen Begynderguide til at Forbrænde fedt, Forbedre Sundheden og Komme Hurtigt i form!!! Madplan og Opskrifter Inkluderet.. E-book. Formato EPUB - 9791222098081

Un ebook di Castro Maya edito da Eleonora Buratti, 2023

€ 8.99

Aggiungi
al carrello

Intermitterende Fasteen Begynderguide til at Forbrænde fedt, Forbedre Sundheden og Komme Hurtigt i form!!! Madplan og Opskrifter Inkluderet.. E-book. Formato EPUB ebook di Maya Castro

Intermitterende faste er blevet mere og mere populært i de seneste år som en spisepraksis til forbedring af sundhed og velvære. Det er en spisevane, der indebærer vekslende perioder med faste med perioder med regelmæssig spisning.

Det kan føre til en række sundhedsmæssige fordele, herunder vægttab, reduceret risiko for hjerte-kar-sygdomme, reduceret inflammation og forbedret insulinfølsomhed.

Når man faster, skal kroppen bruge fedtreserverne til at producere energi, da der ikke er nogen mad til rådighed. Desuden kan intermitterende faste være med til at reducere dit samlede kalorieindtag, da du begrænser den tid, du kan spise i løbet af dagen eller ugen.

Start denne diætrejse og tag din sundhed i dine egne hænder!!!

Informazioni bibliografiche

Titolo: Intermitterende Fasteen Begynderguide til at Forbrænde fedt, Forbedre Sundheden og Komme Hurtigt i form!!! Madplan og Opskrifter Inkluderet.. E-book. Formato EPUB
Autore: Castro Maya
Editore: Eleonora Buratti
Data di Pubblicazione: 22 Aprile '23
Formato: EPUB
Protezione: nessuna
ISBN-13: 9791222098081