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Allenamento Nuoto e Palestra - La Rivelazione. E-book. Formato Mobipocket - 9788822873965

Un ebook di Trainer Muscle edito da Muscle Trainer, 2016

€ 2.49

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Allenamento Nuoto e Palestra - La Rivelazione. E-book. Formato Mobipocket ebook di Muscle Trainer

Il nuoto porta numerosi benefici di salute ed è praticato per mantenersi in forma sotto diversi aspetti.
Lo sport del nuoto è consigliato per chi ha problemi alle articolazioni, per dimagrire, tonificare, combattere la ritenzione idrica , la cellulite, scolpire il proprio fisico e aumentare di massa.
Per ottenere ottimi risultati in termini di miglioramento di prestazione, dimagrimento e aumento di massa coinciliare palestra e nuoto è una giusta scelta.
A volte però si eseguono programmi errati e non si ottengono risultati. A volte l'alimentazione non è quella corretta ed altre volte ci si allena troppo poco o più del dovuto.
In questo ebook ti mostrerò programmi di allenamento sul nuoto e palestra e ti svelerò le mie conoscenze apprese durante gli anni per risolvere molti dei tuoi dubbi.

Informazioni bibliografiche

Titolo: Allenamento Nuoto e Palestra - La Rivelazione. E-book. Formato Mobipocket
Autore: Trainer Muscle
Editore: Muscle Trainer
Data di Pubblicazione: 03 Dicembre '16
Genere: ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT
Formato: Mobipocket
Protezione: Filigrana digitale
ISBN-13: 9788822873965