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Magra! 200 ricette per continuare a mangiare quello che piace e mantenersi in forma. E-book. Formato PDF - 9788867313297

Un ebook di Galloni Paola edito da Vallardi, 2013

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Magra! 200 ricette per continuare a mangiare quello che piace e mantenersi in forma. E-book. Formato PDF ebook di Paola Galloni

Magra! è dedicato a tutte le persone che vorrebbero diventare snelle o mantenersi in forma senza soffrire o intristirsi a tavola. Per raggiungere una buona forma fisica non è necessario cambiare stile di vita e nemmeno di alimentazione: potrete continuare a mangiare tutto quello che vi è sempre piaciuto – o forse piatti ancora più buoni – seguendo alcune piccole accortezze. Se sapete come cucinarle, abbinarle e alternarle, potrete concedervi perfino le lasagne, la parmigiana di melanzane o la torta di mele! Le autrici propongono 200 ricette facili e buone, tradizionali o creative, con poche calorie e tanti trucchi furbi per fare la spesa giusta, ottenere piatti gustosi e leggeri (risotti cremosi senza burro, saporite frittate senza colesterolo, indimenticabili tiramisù senza mascarpone...), far sembrare il piatto più pieno e attraente...

Informazioni bibliografiche

Titolo: Magra! 200 ricette per continuare a mangiare quello che piace e mantenersi in forma. E-book. Formato PDF
Autore: Galloni Paola
Editore: Vallardi
Data di Pubblicazione: 26 Settembre '13
Genere: ECONOMIA DOMESTICA E VITA FAMILIARE
Argomenti : Culinaria Dietetica
Pagine: 253
Formato: PDF
Protezione: Adobe DRM
(richiede Adobe Digital Editions)
Dimensione Kb: 2969
Stampa: Non permesso
Copia-e-incolla: Non permesso
Condivisione: Permesso limitato a 6 Dispositivi
ISBN-13: 9788867313297