Yoga InicialPasos Fáciles Para Encontrar Tu Paz Interior, Reducir El Estrés, Y Aumentar La Felicidad. E-book. Formato Mobipocket - 9781071528488

¿Le gustaría ser capaz de eliminar la incomodidad, ser menos ansioso, dormir mejor con la mente clara, y vencer la depresión? Por muchísimo tiempo  las técnicas de yoga han sido utilizadas para tratar un número de dolencias, ¡permitiéndote vivir una vida más saludable y feliz!
Usar las técnicas del yoga también ayudará con enfermedades crónicas, inflamaciones, tu sistema inmunológico, niveles de energía, concentración, gran felicidad, y ¡mucho más! Experimenta emociones más positivas y menos depresión.
¡Presentamos los secretos que los profesionales del yoga utilizan para sentirse mejor que nunca!
Con décadas de estrategias probadas, este eBook te mostrará la forma más rápida y efectiva de usar el yoga para beneficiar tu bienestar.
Esta guía te enseña técnicas probadas sin el uso de cursos o suplementos caros.
Qué incluye:
Para principiantes Ponerse en forma Perder peso Volverse más flexible Vencer la depresión Vencer el estrés Reducir y eliminar la ansiedad Tener más energía Dormir mejor Atención plena Superar dolencias ¡y mucho más!
Si quieres estar más saludable, curar dolencias, o mejorar la concentración y bienestar entonces ¡esta guía es para ti!
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