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- Fit body & Face. E-book. Formato EPUB - 9788831802956
Fit body & Face. E-book. Formato EPUB - 9788831802956
Un ebook di Pengo Silvia edito da Rizzoli, 2021
- € 9.99
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L'unico programma di allenamento dolce per viso e corpo che consente di raggiungere un benessere duraturo, un corretto equilibrio psicofisico e un aspetto tonico e giovane negli anni. Questo libro, prima di passare alla parte pratica di allenamento, ci accompagna in un viaggio tra i meccanismi del corpo e della mente che inconsapevolmente ne modella la forma. È un percorso illuminante che consente di fare un radicale cambio di paradigma: il progressivo invecchiamento e la menopausa, veri e propri spettri femminili della nostra epoca, non ci condannano per forza a un destino di perdita di bellezza, energia e vigore fisico.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: Fit body & Face. E-book. Formato EPUB
- Autore: Pengo Silvia
- Editore: Rizzoli
- Data di Pubblicazione: 2021
- Argomento: Ginnastica
- Formato: EPUB
- Protezione: Adobe DRM
(richiede Adobe Digital Editions) - ISBN-13: 9788831802956
Fit&face. La ginnastica facciale per cancellare dal viso i segni del tempo. E-book. Formato PDF
Silvia Pengo
edizioni Rizzoli
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