Combatives DrillsÜbungen für konsequente Selbstverteidigung. E-book. Formato EPUB - 9783752619133

Un ebook di Reinisch Stefan edito da Books on Demand, 2020

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Combatives DrillsÜbungen für konsequente Selbstverteidigung. E-book. Formato EPUB ebook di Stefan Reinisch

Selbstverteidigung im Sinne der Combatives bedeutet eines: im Sinne der Praxistauglichkeit Reduktion der Techniken und Prinzipien auf ein Minimum. Um diese Fähigkeiten zu festigen, aber auch um Trainingslangeweile vorzubeugen, finden sich in diesem Buch über 140 Übungsformen, gegliedert nach dem sog. "Gameplan", unserem Handlungsleitfaden für kritische Situationen.
In diesem Sinne stellt es eine Ergänzung zum ersten Band "Combatives - konsequente Selbstverteidigung" dar, welcher sich mit den Quellen und Prinzipien der Combatives beschäftigt sowie zu Band 3 "Combatives Training", welcher dynamische Trainingsmethoden sowie den Faktor "Stress" zum Thema hat.

Informazioni bibliografiche

Titolo: Combatives DrillsÜbungen für konsequente Selbstverteidigung. E-book. Formato EPUB
Autore: Reinisch Stefan
Editore: Books on Demand
Data di Pubblicazione: 17 Dicembre '20
Formato: EPUB
Protezione: Filigrana digitale
ISBN-13: 9783752619133