Gestione Dell'ansia - Capire Come Superare Preoccupazione, Paura, Depressione E Attacchi Di Panico. E-book. Formato EPUB - 9781547565177
Un ebook di Berkley Stephen edito da HIDDENSTUFF ENTERTAINMENT, 2019
- € 7.49
Una guida dettagliata per comprendere ed eliminare preoccupazioni, paura, depressione e attacchi di panico.
Questa guida ti aiuterà a gestire la tua ansia e le migliori pratiche per superarla. L'uso di farmaci per combattere il problema ha molti effetti collaterali spiacevoli. Questo è il motivo per cui questa guida si concentra su tutti i rimedi e metodi naturali al fine di darti i migliori risultati senza effetti collaterali.
Basato su una scienza solida e comprovata, questo libro ti insegnerà come:
- Fermare attacchi di panico
- Gestire stress e ansia
- Affrontare situazione che si evitano comunemente
- Usare metodi naturali per alleviare preoccupazioni, paura, depressione e ansia
- Dormire meglio
- Sentirsi più sani e con più energia
- Chiarirsi le idee
- Vivere la vita che vuoi
Se vuoi essere il tuo 'io' migliore con poca o nessuna preoccupazione, paura e ansia, allora questo libro fa per te.
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Informazioni bibliografiche
- Titolo: Gestione Dell'ansia - Capire Come Superare Preoccupazione, Paura, Depressione E Attacchi Di Panico. E-book. Formato EPUB
- Autore: Berkley Stephen
- Editore: HIDDENSTUFF ENTERTAINMENT
- Data di Pubblicazione: 18 Gennaio '19
- Formato: EPUB
- Protezione: Filigrana digitale
- ISBN-13: 9781547565177