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Rilassamento – Rilassamento mentaleEsercizio guidato. E-book. Formato EPUB - 9788865746264

Un ebook di Bailey Steven edito da Area51 Publishing, 2015

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Rilassamento – Rilassamento mentaleEsercizio guidato. E-book. Formato EPUB ebook di Steven Bailey

Questa è una utilissima ed efficacissima tecniche antistress. Usala come pronto soccorso emozionale o, se preferisci, spirituale, e anche prima di prendere una decisione importante o di riflettere su problemi da risolvere. è anche una potente tecnica preliminare alla concentrazione, perché favorisce l’integrazione emisferica e permette letteralmente di “svuotare” la mente dallo stress e predisporla alla ricezione. Utilizzala, per esempio, prima di iniziare una sessione di studio o prima di una riunione o prima di un lavoro che richiede la tua concentrazione.

Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Strumenti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. è questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sul rilassamento.

Informazioni bibliografiche

Titolo: Rilassamento – Rilassamento mentaleEsercizio guidato. E-book. Formato EPUB
Autore: Bailey Steven
Editore: Area51 Publishing
Data di Pubblicazione: 09 Marzo '15
Genere: PSICOLOGIA
Formato: EPUB
Protezione: Filigrana digitale
ISBN-13: 9788865746264