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La Scienza del PranayamaLa tecnica, la filosofia, la scienza. E-book. Formato EPUB - 9788875171612
Un ebook di Radhanath Swami edito da Eifis, 2021
- € 14.90
Il Pranayama, quarto stadio dello Yoga, è quell’antichissima scienza che studia il giusto utilizzo consapevole della respirazione per portare benessere al corpo, calmare la mente e aumentare l’energia. Un manuale pratico che muove dal Prana, elemento imprescindibile per lo studio del respiro, e scende nel dettaglio di numerose tecniche pratiche: da quelle più elementari adatte ai neofiti, fino a quelle più avanzate, perfette per gli insegnanti Yoga che vogliono inserire il Pranayama nella loro pratica quotidiana. Boris Bazzani, insegnante Yoga che da 25 anni studia e diffonde l’importanza della scienza e dello studio dietro alle pratiche yogiche, ci accompagna alla scoperta dell’atto più importante e sacro del nostro corpo: la respirazione.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: La Scienza del PranayamaLa tecnica, la filosofia, la scienza. E-book. Formato EPUB
- Autore: Radhanath Swami
- Editore: Eifis
- Data di Pubblicazione: 25 Agosto '21
- Genere: PSICOLOGIA
- Pagine: 160
- Formato: EPUB
- Protezione: nessuna
- ISBN-13: 9788875171612
