Yoga Para Uma Vida Saudável. E-book. Formato EPUB - 9781667426099
Un ebook di M Swapnil edito da Swapnil Modi, 2022
- € 4.99
A yoga é uma prática ancestral que se fundamenta em um método de desenvolvimento que equilibra o corpo, a mente e a alma. A yoga é uma filosofia, uma paixão e um estilo de vida para pessoas que a praticam. A yoga é agora realizada em centros de recreação, academias, escolas, hospitais e cirurgias. Uma das vantagens mais essenciais de qualquer prática de yoga é a tranquilização da mente. A ideia básica é que você deve aprender a prestar atenção. Você deve aguçar sua concentração, primeiro com o corpo até chegar ao intelecto. Enquanto prossegue com a rotina dos exercícios, você verá vantagens mentais e espirituais.
Yoga para uma vida saudável é um livro para iniciantes que estão genuinamente interessados em aprender e praticar yoga.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: Yoga Para Uma Vida Saudável. E-book. Formato EPUB
- Autore: M Swapnil
- Editore: Swapnil Modi
- Data di Pubblicazione: 26 Agosto '22
- Formato: EPUB
- Protezione: Filigrana digitale
- ISBN-13: 9781667426099
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