La ricerca della perfezione: Smetti di inseguire il perfezionismo. E-book. Formato EPUB - 9791255740049
Un ebook di Ben Tal Shahar edito da Giunti Psychometrics, 2023
- € 16.99
Tutti noi ci impegniamo per soddisfare le aspettative della società che ci chiedono di essere perfetti in ogni ambito della nostra vita: sembrare più giovani, fare più soldi, essere sempre felici. Ma, secondo Tal Ben-Shahar, la ricerca della perfezione potrebbe in realtà essere il principale ostacolo al perseguimento della felicità.Basandosi su ricerche all’avanguardia nel campo della psicologia positiva e su solidi principi scientifici, l’autore ci allontana dall’impossibile ricerca della perfezione e ci indirizza verso la felicità e la vera realizzazione di noi stessi. Tal Ben-Shahar ci mostra, inoltre, la libertà che deriva dal non cercare di fare sempre tutto bene e le vere lezioni che possiamo trarre dal fallimen- to e dalle emozioni dolorose.La ricerca della perfezione illustra un modo ottimale di pensare al fallimento, al successo e al modo stesso in cui viviamo. Propone poi esercizi di riflessione personale e momenti di meditazione per aiutarci a riscoprire ciò che vogliamo veramente dalla vita.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: La ricerca della perfezione: Smetti di inseguire il perfezionismo. E-book. Formato EPUB
- Autori : Ben TalShahar
- Editore: Giunti Psychometrics
- Data di Pubblicazione: 12 Aprile '23
- Formato: EPUB
- Protezione: Filigrana digitale
- ISBN-13: 9791255740049