O Melhor Treino De Peso Corporal: +50 Treinos De Força Com Peso Corporal Para Mulheres. E-book. Formato Mobipocket - 9781507180822

Un ebook di Blokehead The edito da Babelcube Inc., 2017

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O Melhor Treino De Peso Corporal: +50 Treinos De Força Com Peso Corporal Para Mulheres. E-book. Formato Mobipocket ebook di The Blokehead

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Este livro contém etapas comprovadas e estratégias sobre como entender os conceitos subjacentes de treinamento de peso para as mulheres. Todos os estudos de pesquisa recentes mostraram que o treinamento com pesos, não exercícios de cardio, oferece a chave para o desenvolvimento de um corpo apto, saudável e forte e a perder gordura de forma eficaz. Através deste livro, você verá como equívocos comuns sobre o treinamento com pesos para as mulheres são refutados com fatos concretos.
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Informazioni bibliografiche

Titolo: O Melhor Treino De Peso Corporal: +50 Treinos De Força Com Peso Corporal Para Mulheres. E-book. Formato Mobipocket
Autore: Blokehead The
Editore: Babelcube Inc.
Data di Pubblicazione: 14 Aprile '17
Formato: Mobipocket
Protezione: Filigrana digitale
ISBN-13: 9781507180822