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Positività tossica. E-book. Formato EPUB - 9788850266098
Un ebook di Goodman Whitney edito da Tea, 2023
- € 14.99
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«Più che un libro di auto-aiuto, un libro di aiuto per la società. »
The Washington Post
«Guarda il lato positivo», «andrà tutto bene», «l’importante è pensare sempre per il meglio...» Sono alcuni dei tanti consigli che a ognuno è capitato di ricevere nei momenti di difficoltà. Consigli dati sicuramente con buone intenzioni, che si accompagnano però al sottinteso che la chiave della felicità risieda nel mettere a tacere la negatività ovunque si presenti, in noi stessi e negli altri. Un approccio che rischia di sminuire la sofferenza, creare ansia, isolamento e senso di inadeguatezza, e che anche di fronte alle vere sfide della vita, lascia poco spazio per parlare dei nostri veri sentimenti e per elaborarli in modo che possiamo sentirci meglio e andare avanti. Inoltre, se tutta questa positività è la risposta, perché così tante persone stanno male?
In questa guida, la psicoterapeuta Whitney Goodman condivide una riflessione necessaria, basata su storie personali e sulle ultime ricerche sull’argomento, che rivela quanto l’idea di positività possa essere dannosa per noi stessi e le nostre relazioni, e presenta modi semplici per vivere e lavorare sulle emozioni difficili, imparando a elaborare il dolore, per una vita più autentica colorata da un sano ottimismo.
Informazioni bibliografiche
- Titolo: Positività tossica. E-book. Formato EPUB
- Autore: Goodman Whitney
- Editore: Tea
- Data di Pubblicazione: 2023
- Formato: EPUB
- Protezione: Adobe DRM
(richiede Adobe Digital Editions) - ISBN-13: 9788850266098