Fußballtraining: Torschussübungen für Anfänger bis zum Profi. E-book. Formato EPUB - 9783753438252

Un ebook di Schnepper Wolfgang edito da Books on Demand, 2021

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Fußballtraining: Torschussübungen für Anfänger bis zum Profi. E-book. Formato EPUB ebook di Wolfgang Schnepper

In diesem Buch werden ausschließlich Torschussübungen vorgestellt. Diese sind in die Kategorien von 1 bis 3 unter- teilt.
Die Kategorie 1 besteht aus Torschussübungen, die schon ab der F-Jugend und aufwärts trainiert werden können, Kategorie 2 ab der C-Jugend und aufwärts, und die Kategorie 3 ab der A-Jugend und für den gesamten Seniorenfußball.
Einige Torschussübungen für die oberen Amateurklassen und den Profibereich werden hier ebenfalls eingefügt.
Ein Torschusstraining wird natürlich immer erst im Hauptteil des Trainings eingesetzt. Die Spielerinnen oder Spieler sind jetzt optimal aufgewärmt und vollkommen leistungsbereit.
In dieser Phase können die Fußballer die Technik am besten lernen, aufnehmen und umsetzen.
Wegen der hohen Verletzungsgefahr sollte ein Torschusstraining niemals unaufgewärmt, in einem ermüdeten Zustand oder bei Minustemperaturen absolviert werden.

Informazioni bibliografiche

Titolo: Fußballtraining: Torschussübungen für Anfänger bis zum Profi. E-book. Formato EPUB
Autore: Schnepper Wolfgang
Editore: Books on Demand
Data di Pubblicazione: 08 Luglio '21
Formato: EPUB
Protezione: Filigrana digitale
ISBN-13: 9783753438252