Owen O Kane eBooks
eBooks di Owen O Kane di Formato Epub
Diventa il tuo psicologo: Migliora la tua vita con 10minuti al giorno di autoterapia. E-book. Formato EPUB
Owen O'Kane
edizioni Giunti collana , 2023
Tutti i benefici dell’autoterapia: aiutati ad aiutare te stesso in 10 minuti al giorno.La nostra vita è un campo minato a causa dello stress. Che si tratti di gestire il lavoro, le relazioni o il denaro, spesso facciamo fatica a trovare del tempo per noi e possiamo restare bloccati in una routine fatta di cattive abitudini...
La cura dei 10 minuti: Trasforma la tua vita un mattino alla volta. E-book. Formato EPUB
Owen O'Kane
edizioni Giunti collana , 2023
Bastano 10 minuti al giorno per allenare la mente a ridurre lo stress, gestire le ansie e disfarsi di tutti gli schemi di pensiero inutili e negativi che ci allontanano da una vita serena e felice. La cura dei 10 minuti è una guida semplice ed efficace che ci aiuterà ad affrontare giorno pergiorno le sfide che la vita...
10 volte più felici: Ogni esperienza difficile oggi costruisce la felicità di domani. E-book. Formato EPUB
Owen O'Kane
edizioni Giunti collana , 2024
10 tappe per indirizzare la nostra vita in una nuova direzione, quella della felicitàI tempi instabili in cui viviamo ci portano ad accumulare una mole di stress e di negatività senza precedenti. Eppure, se lavoriamo correttamente su ciascuno degli aspetti che concorrono a questo senso di infelicità, possiamo avere...